關于骨質增生的治療,要避免不良的姿勢和不良生活習慣,要戒煙戒酒;避免長期勞累或者長期僵硬不動,這種會加重局部的炎癥滲出,加重骨質增生的疼痛,還需要適當的補鈣,多食用富含鈣質的牛奶、小魚蝦,補充鈣片,補充維生素D,多曬太陽,增強骨的強度和密度,有助于改善骨質增生的情況。
在骨質增生不是特別疼痛時,可以進行一定的鍛煉,促進局部的血液循環,增加骨的強度,對于骨質增生壓迫已經造成的疼痛和不適,可以應用鎮痛的藥物,像雙氯芬酸鈉,還可以進行針灸,按摩,有助于改善骨質增生的疼痛不適,如果骨質增生壓迫嚴重,保守治療無效,還可以手術。