胃不好是可以喝牛奶的,并且喝牛奶可以在胃粘膜上起到一層薄薄的保護膜,可以減輕胃酸以及刺激性的食物對胃粘膜的刺激,具有養(yǎng)胃的功效。
同時,牛奶還含有多量的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì),可以提供胃不好患者的能量以及生長的需求。所以胃不好是可以喝牛奶的。
建議胃不好的患者應(yīng)該清淡飲食,吃一些少渣,容易消化,容易吸收的食物,其中包括稀飯、面條、包子、饅頭、小米粥、紅米粥、質(zhì)軟一點的米飯等主食,同時可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,其中包括牛肉、牛奶、雞蛋、魚蝦、瘦肉、豆類及豆制品。