如果想有效的預防視網膜的脫落,平時一定要定期去醫院檢查一下眼底的情況,如果有視網膜變性區,最好還是用激光進行封閉,因為這些視網膜變性區往往是視網膜比較薄弱的地方,平時如果進行一些劇烈活動或者一些極限運動,那么很有可能會出現視網膜脫落。
平時也一定要注意保護好自己的眼睛,避免發生眼外傷,因為出現眼外傷之后也容易出現視網膜脫落。平時還要注意,如果有高血壓或者糖尿病,一定要把血壓或者血糖控制在正常范圍之內,避免出現高血壓視網膜病變或者糖尿病視網膜病變,因為這些都有可能會出現視網膜脫落。視網膜脫落是眼科非常嚴重的一種疾病,一旦出現,往往會導致視力的嚴重下降,甚至會出現失明。