牙齦炎的患者,如果在家里,我們應該要做菌斑控制治療。如何自己做菌斑控制治療呢,首先就是刷牙,刷牙是去除牙菌斑最主要的方法,所以我們要學會如何正確刷牙,最好選擇巴氏刷牙法,我們可以在網上下載巴氏刷牙法的教學視頻,根據教學視頻學習如何正確刷牙,盡量減少菌斑微生物的滯留。
再者,可以學會使用牙線,使用牙線棒等等,去清理牙齒表面的菌斑微生物,這樣能夠輔助刷牙,所以也能夠控制牙齦炎癥。我們用生理鹽水或用清水漱口,這樣及時清除掉口腔里面的食物殘渣,對牙齦炎也有治療作用。
牙齦炎的患者,如果在家里,我們應該要做菌斑控制治療。如何自己做菌斑控制治療呢,首先就是刷牙,刷牙是去除牙菌斑最主要的方法,所以我們要學會如何正確刷牙,最好選擇巴氏刷牙法,我們可以在網上下載巴氏刷牙法的教學視頻,根據教學視頻學習如何正確刷牙,盡量減少菌斑微生物的滯留。
再者,可以學會使用牙線,使用牙線棒等等,去清理牙齒表面的菌斑微生物,這樣能夠輔助刷牙,所以也能夠控制牙齦炎癥。我們用生理鹽水或用清水漱口,這樣及時清除掉口腔里面的食物殘渣,對牙齦炎也有治療作用。
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