對于患者血糖、血脂出現增高，首先一定要從飲食以及運動方面進行控制，例如在飲食方面要低糖、低脂飲食，對于低脂飲食指的是要少吃油炸類的食物，而且要不攝入肥肉等含油脂多的食物。
而糖尿病飲食方面建議患者不能夠食用甜食以及飲料等含糖量豐富的食品，在進食食物的時候要多食用升糖指數比較低的食物，例如像是青菜一類的含纖維素比較多的食物，例如芹菜以及秋葵，還有菠菜，西蘭花等。但是西蘭花是屬于十字花科類的植物，患有甲狀腺疾病的不建議食用。
血糖血脂高怎么控制？
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-10-15 3029次
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血糖高血脂高的癥狀血糖高、血脂高是現在非常常見的兩個疾病，都屬于代謝性的疾病，它們有共同的發病機制，比如說都和年齡和遺傳，和自身的代謝有很大的關系。另外一方面，和不健康的生活方式，也有很大的關系，都屬于生活方式病，比如運動量的減少、肥胖，或者說飲食的不合理，過度油膩的飲食，或者過甜的飲食，或者過飽的飲食等等，既可以引起血脂高，也可以引起血糖高。高血糖、高血脂，都會帶來非常大的危害，主要是對心腦血管不好，或者對腎臟不好。那么吃的藥物來說，血糖主要是降糖藥，包括口服的降糖藥、胰島素等等，那么血脂主要是降脂藥，如果說甘油三酯升高，最常用的是貝特類的像非諾貝特，或者魚油類的多烯酸乙酯，或者一些中成藥。如果是膽固醇，低密度脂蛋白高，主要是吃一些他汀類的調脂藥。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-27 6793次
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血脂高怎么降下來血脂高是中風的獨立危險因素，可導致中風的發病風險增加，因此，保持血脂在正常水平非常有必要。那怎么降血脂呢？血脂高主要是受飲食與生活方式的影響，因此，控制飲食和改善生活方式是基礎治療。主要包括戒煙、限酒，均衡飲食，減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入，增加蔬菜、水果、魚類、豆類、粗糧、全谷類、堅果及富含植物甾醇、纖維食物攝入，堅持規律的運動，維持合理的體重。但是，如果靠改善飲食和生活方式仍然無法把血脂降到正常范圍，那就必須進行藥物治療。可選用同仁堂消栓通絡片，其以川芎為君藥，主要發揮行氣活血、祛風通絡的作用，同時方中添加了山楂、槐花，山楂能消食降脂，槐花能增強血管的抵抗力，降低血管通透性，能夠使得脆性的血管恢復彈性，從而降血脂和防治血管硬化。消栓通絡片是降血脂作用較好的中成藥，同時還能降低血液黏稠度，防止血栓形成，預防中風的發生，該藥物為中藥制劑，可以遵醫囑服用。如果血脂升高嚴重，可遵醫囑加服他汀類西藥，聯合治療。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2023-02-02 45568次
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血糖血脂高怎么辦如果血糖血脂都高，首先應該及時的到醫院查一下，具體的原因根據病情的原因，進行相應的治療。因為有的一些血糖，血脂高是由于原發病造成的，所以應該檢查清楚，這樣才好判斷。如果患者平常在生活中，生活也不規律或者是經常的吃一些高脂肪，高熱量，高膽固醇的食物，也容易造成血脂過高。所以，在平常生活中也要注意調理，盡量的飲食清淡。每天保持清淡飲食，適當的吃一些瘦肉，魚肉，雞肉，不要吃肥肉以及油炸食品。通過生活方面做出調理，也是能夠緩解病情的。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-03-30 1165次
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血糖高血脂高怎么調理對于血糖高血脂高的患者可以通過飲食來進行調理的，患者飲食方面要避免吃一些含糖量高和膽固醇高的食物，患者平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是要注意避免吃一些含糖量高的水果。患者平時還要控制熱量的攝入，要少食多餐，避免暴飲暴食，每餐不要吃太飽，六，七分飽就行，患者平時還可以多喝一些水，多喝水的話可以沖淡血液，可以緩解血液黏稠的程度，可以保持體內血液循環的順暢，患者平時可以適當的運動，堅持鍛煉身體，比如患者平時可以慢跑，打太極，爬山，游泳的。語音時長 01:10”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-11-16 5772次
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血糖血脂高怎么控制病情分析：高血糖高血脂的患者平時首先應該采用低糖低脂肪，低鹽高膳食纖維的飲食結構，控制每日總熱卡的攝入。適當運動，控制體重，同時應該在專科醫生的指導下，決定是否需要開始藥物治療。高血脂的患者根據膽固醇高或甘油三酯高可以選擇他汀類降脂藥，或者貝特類降脂藥治療。降糖治療的選擇可以口服藥物治療或者針劑藥物或者胰島素治療。意見建議：對高血糖高血脂的患者需要定期復查血糖血脂以及糖化血紅蛋白，尤其是采用藥物治療期間，還要定期監測肝腎功能，監測藥物的副作用。
王淑艷
主任醫師煙臺毓璜頂醫院
2023-08-01 401次
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血糖、血壓、血脂高怎么辦病情分析：血糖、血壓、血脂高需要在醫生指導下正確使用降糖、降血壓、降血脂功效的藥物治療。常見的藥物有鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲、硝苯地平、螺內酯以及阿托伐他汀等。然后在日常飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜，比如可以適當的吃芹菜、油菜、菠菜等。經常參加戶外運動，增強身體新陳代謝功能。意見建議：血糖、血壓、血脂高在平時生活中要少吃含有油脂類的食物，以及含糖量較高的食物，比如油炸類食物、咸鹽腌制食品、動物內臟、動物脂肪、蔗糖等。
張娜
主治醫師鄒平市中醫院
2023-09-07 801次
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血糖空腹7.0，血脂高血糖空腹為7.0mmol/L，并且血脂還高，可能是糖尿病。如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后兩小時血糖大于等于11.1mmol/L，就可診斷為糖尿病。一般輕型糖尿病通過飲食干預，可以很大程度上控制血糖的數值，建議患者要控制食物中的總熱量，低鹽、低脂、低糖、高纖維素飲食，注意均衡營養，同時進
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-09-16 123次
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血糖、血脂高吃什么好血糖、血脂高在飲食上不能選擇高糖高脂的，可以多吃低鹽低脂的食物。1、主食：燕麥、麥片、玉米面、蕎麥、小米、玉米等，這些食物中含有豐富的無機鹽、維生素和膳食纖維，可以預防血糖過高，還可以預防膽固醇、預防動脈硬化、預防便秘等。2、豆制品：比如綠豆、黑豆、豆腐、黃豆、豆腐皮等，含有豐富的蛋白質，不含膽固醇
趙慶彥
主任醫師武漢大學人民醫院
2022-06-09 3696次
