胃炎這種疾病是三分靠治療,七分靠調(diào)養(yǎng)的,因此患有胃炎的患者平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對病情的恢復(fù)是至關(guān)重要的。飲食方面主要是以清淡,低鹽,低脂,低油膩的食物為主,避免吃一些生冷,油膩,辛辣,刺激性的食物,避免吃油炸燒烤類的食物,也不能吃過期和被細(xì)菌污染的食物。
平時(shí)主食方面主要是以面食和粥為主,可以多喝一些小米粥,玉米粥,南瓜粥等,平時(shí)還可以多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜和水果,還要注意多休息,避免過度勞累。