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• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2682次

• 痛風(fēng)海帶能不能吃

  海帶對于痛風(fēng)病人來講，它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實(shí)際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 31400次

• 月經(jīng)期能不能吃大棗
  女性在經(jīng)期是可以吃大棗的。大棗是一種非常常見的水果，并且營養(yǎng)豐富。另外，女性在經(jīng)期吃一些棗，還有補(bǔ)充氣血的功效。因此，是可以吃的。另外，女性在經(jīng)期時(shí)，平時(shí)常見的水果大部分都可以吃，但是注意不要太涼。另外，女性在經(jīng)期一定要注意增加飲食營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，比如可以多吃一些肉類，蛋類等。再就是女性在經(jīng)期，大多有心情煩躁，焦慮的表現(xiàn)，這時(shí)需要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜。
  語音時(shí)長 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-16 2816次

• 月經(jīng)期能不能吃芒果
  月經(jīng)期間是可以吃芒果的，芒果營養(yǎng)豐富，含有多種維生素，氨基酸，微量元素的，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)的，吃芒果并不會影響月經(jīng)。在來月經(jīng)的時(shí)候吃水果方面沒有什么限制，只要是常溫的就可以吃，不要吃涼的水果，涼的水果會導(dǎo)致痛經(jīng)的。在來月經(jīng)期間，飲食方面也需要加以注意的，不要吃過于辛辣刺激性，寒涼的食物，需要注意保暖，不要受涼，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，避免感染。
  語音時(shí)長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-11 1937次

• 月經(jīng)期能不能吃菠蘿
  病情分析：在來月經(jīng)期間是可以吃菠蘿的，菠蘿含有豐富的B族維生素，多種礦物質(zhì)，纖維素等成分，吃菠蘿能夠?yàn)闄C(jī)體提供營養(yǎng)，具有利尿止瀉，促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助消化的作用。但是吃菠蘿的時(shí)候一定要注意食量不宜過量，否則會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起消化不良的。意見建議：需要吃常溫的菠蘿，不能吃涼的菠蘿。在月經(jīng)期間吃水果方面一定要注意需要放置常溫進(jìn)行食用，來月經(jīng)的時(shí)候也要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒印?/div>

  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-29 901次

• 月經(jīng)期能不能吃黃瓜
  病情分析：月經(jīng)期間可以吃黃瓜，黃瓜的營養(yǎng)是非常豐富，日常生活中多吃一些黃瓜還可以起到補(bǔ)水的功效。女性在月經(jīng)期間不要吃冰冷刺激的食物，新鮮的瓜果蔬菜對女性月經(jīng)沒有影響。意見建議：建議女性在月經(jīng)期間注意保暖，避免熬夜，多休息，適當(dāng)運(yùn)動，提高自身免疫功能，在月經(jīng)期間，注意個(gè)人衛(wèi)生清潔，穿純棉寬松內(nèi)褲。
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2020-06-30 802次

• 月經(jīng)期能不能吃糖
  月經(jīng)期一般可以適量吃糖。糖分是人體所需的能量來源之一，月經(jīng)期間女性身體會有一定的能量消耗，適量吃糖可以迅速補(bǔ)充體力，緩解經(jīng)期因失血造成的不適。然而，吃糖也需控制量，過量攝入糖分可能導(dǎo)致血糖波動，不利于健康。月經(jīng)期間，女性應(yīng)保持營養(yǎng)均衡，多吃
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次

• 月經(jīng)期能不能吃糖
  在月經(jīng)期的時(shí)候是可以吃糖的，因?yàn)樘悄芸焖俚难a(bǔ)充能量，進(jìn)入體內(nèi)之后會迅速的轉(zhuǎn)化為葡萄糖，在日常生活中對補(bǔ)充能量，對改善低血糖或者是低血壓起到相應(yīng)的治療作用。在月經(jīng)期的時(shí)候也建議最好是喝紅糖水，因?yàn)榧t糖水能夠使月經(jīng)血流出的更順暢，改善由于月經(jīng)期造成的下腹部不舒服或者疼痛的癥狀。另外紅糖水也能夠盡快的補(bǔ)充
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 583次