對于重度胃下垂的患者，平時鍛煉可以改善胃下垂的情況，但是對于重度胃下垂的患者是不建議單純的只是依靠鍛煉來治療胃下垂的。
對于重度胃下垂的患者可以配合手術治療，這樣可以更快的達到治愈的目的。對于胃下垂的患者平時應該要積極的參加體育鍛煉，可以防止胃下垂繼續發展，還可以增強體力、肌力和胃張力。患者還要注意飲食方面的調理，飲食要以清淡為主，可以多吃一些容易消化吸收而且營養豐富的食物，要少食多餐，細嚼慢咽，避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物，不抽煙，不喝酒，不喝濃茶和咖啡。
重度胃下垂通過鍛煉能好嗎
劉琴主治醫師
余干縣中醫院 全科
2019-12-04 3058次
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什么是胃下垂我們的胃在腹腔的上腹部，我們胃接受從食道傳下來的一些食物，在里面研磨，然后通過胃體，傳送到胃竇研磨，然后進入到十二指腸。一般都在上腹部，但每個人根據體型的不同，每個人的位置，胃的大小、形態，都不完全一樣。實際上很多人的胃都是垂著待著，但并不代表垂直待著這種胃，或者是傾向于垂直待著這種胃，就叫胃下垂。我們一般來講直立胃的時候，胃的最下端進入盆腔了，我們把它叫做胃下垂。中醫上來講，叫中氣不足。西醫上我們有時候認可，他可能是一種瘦常人，比較偏瘦的人，腹腔內缺乏相互依托的一些組織，或者脂肪而導致胃垂到下面去。我們對他的治療主要是一個對癥，看患者有沒有相應癥狀。如果病人沒有消化不良癥狀，吃麻麻香，身體倍兒棒，我們不去管它。如果出現了一些胃腸道的消化不良、動力不足，我們會針對性的給他一些促進動力的藥物，改善消化的藥物，并沒有針對胃下垂本身進行特殊的治療。
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彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-12-24 8261次
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胃下垂嚴重嗎首先胃下垂，胃本身是位于上腹部的重要的消化臟器，接受從食道傳下來的食物。然后在胃里儲存，胃體的傳輸，胃動的研磨，然后把研磨之后的食糜，慢慢送到十二指腸。在小腸進行充分的消化吸收，在消化系統中，起著非常重要的作用。那么什么叫胃下垂，胃本身有一部分人，他的胃的形態和他體型，是在匹配的。有些人的胃的形態，是垂直的，就是直立，有很多人是橫著的。如果你的胃在直立狀態下，只有最下端進入盆腔。這種情況下，把它叫做胃下垂，也就是說胃下垂，本身可能是消瘦，就是體型瘦高，這種人容易出現，而中醫講的，叫中氣不足。但中醫西醫，都沒有把胃下垂，列為一種嚴重的一種病態，甚至我個人認為，胃下垂只是瘦長體型人，胃的形態，并不一定是病態。如果病人有相應的癥狀，會對他進行對癥治療。但是癥狀也僅限于胃腸動力不足、消化不良，所以胃下垂不嚴重。
01:50
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-12-24 5586次
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胃下垂能好嗎胃下垂的患者需要進行積極的治療，首先患者要對自己有足夠的信心，才能夠正確有效的治療該疾病。相信患者患有胃下垂是可以治好，同時我們也要經常地預防以免給生活上帶來痛苦。可以選用敷臍療法。中藥敷臍治療胃下垂既簡單又方便，效果又好。其方法為取蓖麻子仁三克，五倍子1.5克，一同研成細粉，混勻后加水，制成形似簸箕狀，上尖下圓的藥團，大小可根據患者肚臍大小而定。將制好的藥團對準肚臍孔塞上，臍孔外用風濕膏貼封使其固定。貼敷后每天早中晚各一次，用熱水袋放在臍孔上進行熱敷，每次熱敷五到十分鐘，以感覺溫熱且不燙皮膚為宜。一般四天后去掉藥團。貼敷以連續三次為一療程，休息一天后可進行第二個療程。應注意的是熱敷時腹部可出現較強的牽拉感，這是正常現象，患者不必驚慌，個別病人可出現過敏反應，應停止敷貼。語音時長 1:43”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-09 5960次
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胃下垂怎么鍛煉胃下垂康復鍛煉的方法有：一、全身鍛煉，體操，太極拳，八段錦，五禽戲，散步等。二、腹肌鍛煉，仰臥，雙腿伸直抬高放下反復進行，數次稍作休息后再重復做數次，也可以模擬蹬自行車的動作或做下蹲動作。三、腹式呼吸，吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷，反復進行多次。具體根據個人的體質年齡和病情的程度等進行日常的鍛煉，平時避免吃完飯后立即跑步。要注意飲食方面的調養，要清淡飲食，避免生冷油膩辛辣刺激性的食物。注意少食多餐細嚼慢咽，飲食也要忌煙酒濃茶咖啡碳酸飲料等，注意避免暴飲暴食，要注意保持心情舒暢，多喝一些溫開水。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 11839次
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胃下垂能好嗎胃下垂一般都是體型偏瘦的人容易患上，調整飲食少量多歺，可以治愈的，增加營養，帶見吸腹運動，少站立，多休息。合理調整時間休息，別熬夜，飲食不吃辛辣刺激食物，少量多歺，適當運動增強免疫力，加強營養，不偏食挑食。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-12-07 2302次
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胃下垂能治好嗎病情分析：一般胃下垂是不需要治療的，因為胃下垂的原因與胃韌帶松弛有關，多發于消瘦體型的人和老年人，是由于平時不良習慣和飲食習慣等多種原因造成膈肌位置下降導致的。意見建議：平時要少吃多餐，吃清淡易消化飲食，不宜吃得過飽，食物要細軟，細嚼慢咽，保證營養均衡。要勞逸結合，合理體育鍛煉，保持樂觀情緒。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-10-25 1802次
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胃下垂能好嗎該疾病只要積極的進行治療一般是可以治好的，患者不要有心理壓力，安心的配合治療才是重要的。治療上可以進行中西醫結合進行治療。西醫治療主要是針對上腹不適、隱痛、消化不良等慢性胃炎的治療。主要是利用藥物進行消炎、抗感染的治療。中醫治療可以對患者進行針灸，推拿來緩解患者不適的癥狀。但是中醫的治療的過程比較長
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-26 4464次
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胃下垂能好嗎胃下垂一般都是體型偏瘦的人容易患上，調整飲食少量多歺，可以治愈的，增加營養，帶見吸腹運動，少站立，多休息。合理調整時間休息，別熬夜，飲食不吃辛辣刺激食物，少量多歺，適當運動增強免疫力，加強營養，不偏食挑食。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-07-27 90次
