腰椎間盤突出,是骨科常見的一種疾病,這種疾病發生以后會誘發患者出現腰部的疼痛,下肢出現疼痛,麻木,無力等不適癥狀的發生。
腰椎間盤突出發生以后,患者平躺著進行休息,而疼痛越來越嚴重,主要就是由于床鋪不合適,比如睡的床鋪比較軟或者是睡的床鋪比較硬,局部長時間的被擠壓,使疼痛的情況加重。
出現腰椎間盤突出的這種情況,建議患者不要長時間的保持平躺的姿勢,盡量的也要換一下姿勢,比如患者選擇仰臥位,側臥位,俯臥位的姿勢來進行睡眠,并且要特別注意,床墊盡量的選用一些軟硬比較合適的床墊,這樣四肢保持自然伸展,可以使全身的肌肉得到放松,從而可以幫助緩解疼痛。