在臨床上,有的患者有這樣的誤區,認為發生了頸椎病以后睡覺的時候就不要枕頭了,其實這是非常錯誤的。
頸椎有一定的生理曲度,如果患者睡覺的時候不枕枕頭,頸部就會懸空,久而久之頸椎就會發生疲勞,甚至會加重頸椎病的疾病,所以夜晚睡眠的時候患者必須選擇枕枕頭,枕頭可以起到一定的承托的作用。
頸椎病的情況發生以后,患者在選擇枕頭方面盡量的選擇一些不要過高,也不要過低,不要過軟,過硬的枕頭,基本上在十公分左右的枕頭就可以,可以選擇一些保健枕或者是一些黃豆做成的枕頭,蕎麥皮做成的枕頭以及綠豆的枕頭,都是可以的。