高血脂患者能吃大蒜。首先我們要先了解一下大蒜，大蒜既是我們飯桌上可口的蔬菜，又能夠調味，還能夠入藥。醫(yī)學上大蒜具有殺菌，消腫，解毒等作用。現(xiàn)在的藥理研究中發(fā)現(xiàn)，大蒜中的大蒜素具有抗血小板聚集，延緩動脈粥樣硬化形成，防止血栓形成等作用，所以常吃大蒜能夠防治心腦血管疾病。
其次大蒜還能夠降低膽固醇，大蒜能夠消除積存在血管中的脂肪，有助于降低膽固醇和甘油三酯的含量。綜上所述，常吃大蒜能夠降血脂，所以高血脂吃大蒜好處多多，所以在日常生活中我們要常吃大蒜。
高血脂能吃大蒜嗎
為你推薦
-
高血脂可以吃大蒜嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的代謝性疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通過血液化驗檢查來發(fā)現(xiàn)和診斷的，一旦診斷高血脂應該積極治療，不然會導致動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈血管的堵塞，心梗或者腦梗。高血脂的治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所謂的健康的生活方式：第一方面，是增加運動量，減肥、控制體重，第二方面，就是合理的飲食。合理的飲食，也就是說，盡量不要吃太油膩的大魚大肉，不要吃得太多，油炸的食物、動物內臟不要吃，盡量多吃蔬菜和水果。那么大蒜應該來說，是非常低膽固醇、低脂肪的植物類的食物，高血脂是可以吃大蒜的。
01:20
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-26 9065次
-
高血脂能吃芥末嗎高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現(xiàn)在生活方式的不健康，是導致高血脂的非常重要的因素，應該說積極的運動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應該是植物性的一種調味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應該沒有太大的影響。
01:20
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-26 3751次
-
高血脂可以吃大蒜嗎高血脂患者平常是可以適當?shù)某源笏猓驗榇笏夂卸喾N的營養(yǎng)元素，能夠起到殺菌消炎的作用，可以保護肝臟，調節(jié)血糖，保護心血管，而且還能夠抗高血脂和動脈硬化，還能夠抗血小板聚集。對于心腦血管患者是有很好的輔助治療效果，所以說高血脂患者平常是可以適當?shù)某源笏猓顺源笏猓匠＿€可以多吃其它的蔬菜，比如像芹菜、胡蘿卜、木耳、海帶、紫菜、西紅柿、黃瓜、茄子、土豆，這些蔬菜也都比較適合平常，一定要減少肉食的攝入，也就是說少吃肉多吃菜，這樣才有利于身體健康。語音時長 01:13”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-29 5461次
-
高血脂能吃楊梅嗎高血脂患者可以吃楊梅，楊梅又稱樹梅，具有生津止渴，健脾開胃的功效。楊梅含糖量大約10%左右，富含纖維素，礦質元素，維生素和一定量的蛋白質，脂肪，果膠等，而且還有多種對人體有益的氨基酸。血糖正常的患者可以適當?shù)倪M食。高血脂患者在日常生活中需要非常注意，首先就是飲食方面，總體來說應該低鹽低脂清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重。另外，也不要熬夜，需要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，必要的時候應該遵醫(yī)囑用藥，來控制好血脂水平。語音時長 01:13”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-10-20 1999次
-
高血脂可以吃大蒜嗎病情分析：高脂血癥的人是可以吃大蒜的，大蒜具有降低總膽固醇和甘油三酯的水平，能夠防止動脈粥狀硬化。平時要注意多吃黃瓜，角瓜，土豆等食物，能夠降低血脂的作用。意見建議：高脂血癥答患者是需要改善飲食調理的，不要吃高脂肪，高膽固醇食物的，需要吃清淡飲食，新鮮蔬菜水果，適當?shù)淖鲂┯醒踹\動。
汪磊
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-11-27 2102次
-
高血脂可以吃生大蒜嗎病情分析：高血脂患者 可以吃生大蒜，不會加重高血脂的癥狀或產(chǎn)生不良反應。大蒜脂肪含量低，富含膳食纖維、維生素及多種微量元素，有一定的降血脂和預防動脈粥狀硬化的功效，有利于降低體內總膽固醇和甘油酸酯，適合高血脂患者食用。意見建議：生大蒜有非常好的降脂作用，但也不宜一次性過多食用，以免刺激腸胃，特別是避免在入睡前食用，因為夜間吃更容易刺激鼻、咽及胃黏膜。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-11-18 1604次
-
高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當攝入的，在吃的時候要注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-01 722次
-
高血脂能吃醬油嗎高脂血癥的病人可以吃醬油，因為高脂血癥主要是由于血中的一種或多種多種脂質含量高于正常而引起的疾病，醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調味品。它里面含有多種維生素和礦物質，可以降低血液中膽固醇的含量，因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進食含脂肪含量過高的食物，像是動物的內臟、魚籽、肥肉、油炸食品等
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 230次
