如果患者出現了失眠多夢,這些患者假如沒有禁忌癥的話,可以吃健腦丸,因為這種藥物具有健腦益智,養心安神和改善患者頭暈目眩,失眠多夢的作用。但是建議患者要在醫生的指導下規范的用藥。
此外這些患者還要調整自身的情緒,避免過度的緊張和焦慮,患者可以轉移自身的注意力,聽一些比較舒緩的音樂,并且在睡前可以喝半杯溫牛奶。這些患者要有舒適的睡眠環境,不能過熱也不能過冷,不能受到燈光和噪音的干擾,這些患者在飲食上也要清淡,多吃蔬菜和水果。
如果患者出現了失眠多夢,這些患者假如沒有禁忌癥的話,可以吃健腦丸,因為這種藥物具有健腦益智,養心安神和改善患者頭暈目眩,失眠多夢的作用。但是建議患者要在醫生的指導下規范的用藥。
此外這些患者還要調整自身的情緒,避免過度的緊張和焦慮,患者可以轉移自身的注意力,聽一些比較舒緩的音樂,并且在睡前可以喝半杯溫牛奶。這些患者要有舒適的睡眠環境,不能過熱也不能過冷,不能受到燈光和噪音的干擾,這些患者在飲食上也要清淡,多吃蔬菜和水果。
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