孕婦是可以吃烏雞的。烏雞是一種營養價值非常豐富的食物,富含蛋白質、維生素、氨基酸和多種微量元素,特別是含有營養價值非常高的黑色素,具有抗衰老、補氣、益血的作用。另外,烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均高于普通的雞肉,因此,相對于普通雞肉營養價值更高。
烏雞還可以促進胎兒骨骼的各個方面的發育,還能夠預防孕期缺鐵性貧血,對于孕婦來說,烏雞是一種非常好的食物,可以盡量多的食用,但也要注意葷素搭配,不宜過量。
孕婦是可以吃烏雞的。烏雞是一種營養價值非常豐富的食物,富含蛋白質、維生素、氨基酸和多種微量元素,特別是含有營養價值非常高的黑色素,具有抗衰老、補氣、益血的作用。另外,烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均高于普通的雞肉,因此,相對于普通雞肉營養價值更高。
烏雞還可以促進胎兒骨骼的各個方面的發育,還能夠預防孕期缺鐵性貧血,對于孕婦來說,烏雞是一種非常好的食物,可以盡量多的食用,但也要注意葷素搭配,不宜過量。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測