首先要盡量待在家中,沒有特殊情況,盡量不要外出,這樣的話就可以切斷傳播途徑,使冠狀病毒不再呈蔓延性的傳播和發(fā)展。其次,要注意加強防護,一定要佩戴口罩,不要到人多的地方去。
再次,要在家中每天做到通風1次,可以用75%以上的濃度酒精來進行室內(nèi)的消毒。
最后,一定要飲食和作息,要有規(guī)律,不要熬夜,適當?shù)倪\動,提高機體的免疫力。
首先要盡量待在家中,沒有特殊情況,盡量不要外出,這樣的話就可以切斷傳播途徑,使冠狀病毒不再呈蔓延性的傳播和發(fā)展。其次,要注意加強防護,一定要佩戴口罩,不要到人多的地方去。
再次,要在家中每天做到通風1次,可以用75%以上的濃度酒精來進行室內(nèi)的消毒。
最后,一定要飲食和作息,要有規(guī)律,不要熬夜,適當?shù)倪\動,提高機體的免疫力。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測