對于心腦血管疾病的患者來說,首先飲食上要注意清淡,以低鹽,低脂飲食為主,注意少食多餐,葷素搭配要合理。
另外,患者要適當?shù)倪M行運動,注意運動量的控制,運動量減少會造成血流速度的緩慢,血脂升高。
另外,患者要注意心態(tài)的平衡,避免精神緊張,壓力過大或情緒激動等不良情緒的影響。
另外,要注意患者不適宜進行晨練,因為晨練時容易大幅度提高運動強度,神經(jīng)興奮性突然增高,容易誘發(fā)心腦血管疾病,尤其在冬季要注意這個問題。
另外,患者要注意保暖,防止血管收縮痙攣造成栓塞的形成。