心理性失眠是指患者因心理因素導致患者出現了失眠的情況，這類的患者往往心理壓力過大或者是學習、工作、生活中的壓力過大或者是容易緊張、焦慮等。
所以這樣的患者想要治療失眠的話，做好內心的調整是非常重要的。患者應該盡量放松好自己的心情，調節好心理的情緒，不要給自己過大的壓力等。遇到事情及時與人溝通，而且也應該適當的參加一定的體育鍛煉來轉移一下自己的注意力等。必要的時候應該及時就醫，在專科大夫的指導下調整用藥來改善心理的情況，來調整睡眠的情況。
心理生理性失眠的特征是什么
叢伶男主治醫師
蓬萊市中醫醫院 中醫科
2019-11-13 1656次
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嬰兒生理性腹瀉嬰兒生理性腹瀉是指嬰兒生后不久就開始腹瀉，每天4～6次，常在喂奶時或喂奶后、用力活動時即排便，每次不會太多。大便不成形較稀，無特殊臭味，色黃，偶有奶瓣，但是孩子沒有其他癥狀，精神很好，不嘔吐食欲也很好吃奶正常，體重穩定增加，外形看起來有點虛胖，有的孩子會有濕疹。嬰兒生理性腹瀉考慮是由于寶寶月齡太小，腸胃功能發育尚不完善導致或喂養不當所致，除此之外也有可能是腹部受涼，出現腸胃功能紊亂導致的。可以在醫生指導下服用葵花止瀉靈糖漿，可以清熱利濕，健脾，澀腸止瀉，幫助緩解寶寶單純性腹瀉。還需要注意的是，生理性腹瀉往往一天會大便很多次，多補水，防止脫水。
01:15
成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-04-30 82890次
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小兒生理性腹瀉嬰兒的消化能力有一定的限度，如果給嬰兒吃的食物超過其承受能力，就會發生腹瀉，生理性腹瀉容易在6個月以下的嬰兒身上見到，有生理性腹瀉的嬰兒看起來有點虛胖，身上有的有濕疹，出生后不久即腹瀉，每天大便次數多，甚至十幾次，每次大便量不一定很多，其中含少量水分，一般沒有特殊腥臭味。生理性腹瀉的嬰兒除大便次數增多外，一般沒有其他癥狀，食欲正常，也無嘔吐。對于生理性腹瀉的嬰兒，如果生理性腹瀉是由人工喂養造成的，那么只要注意調整喂養習慣即可，大便就會轉正常，或者可以在醫生的指導下服用葵花止瀉靈糖漿，具有清熱利濕，健脾，澀腸止瀉的功效。可以緩解小孩兒單純性腹瀉的癥狀。
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成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-04-30 81940次
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什么是心理生理性失眠？?心理生理性失眠是患者過分全神貫注于睡眠問題而引起的一種原發性失眠，亦稱失眠癥。患者表現為持續相當長時間對睡眠的質和量不滿意，因此產生憂慮或恐懼，并在心理上形成惡性循環，而使本癥持續存在。心理生理性失眠可由任何原因引起的情緒沖突而誘發，也可因旅行時差或短期住院等因素引起。患者病前性格多有敏感、警覺性高、對健康要求過高、易激惹、急躁等特征。一般人群終身患病率為10%~20%，該癥多始于青年（20~30歲），中年期后逐漸明顯并發病增多，女性比男性常見。心理生理性失眠分為暫時性與持久性兩類，區別主要在于失眠延續時間的長短，在3周以內者屬于暫時性，超過3周屬于持久性。語音時長 1:35”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-08-21 4139次
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什么是心理生理性失眠？心理生理性失眠是由于患者過分全神貫注于睡眠問題而引起的一種原發性失眠，亦稱失眠癥。患者表現為持續相當長時間對睡眠的質和量不滿意，因此產生憂慮或恐懼，并在心理上形成惡性循環，而使本癥持續存在。心理生理性失眠可由任何原因引起的情緒沖突而誘發，也可因旅行時差或短期住院等因素引起，患者病前性格多有敏感、警覺性高、對健康要求過高、易激惹、急躁等特征。一般人群終身患病率為10%~20%，該癥多始于青年（20~30歲），中年期后逐漸明顯并發病增多，女性比男性常見。語音時長 1:28”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-08-10 4367次
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什么是心理生理性失眠心理生理性失眠是由于患者過分關睡眠問題而引起一種原發性失眠類型。患者表現為持續相當長時間對睡眠的質和量不滿意，因此產生憂慮和恐懼，并在心理上形成惡性循環。治療的最好方法是放松心情，轉移注意力，適量運動。
王娟
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-01-22 3003次
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心理性失眠怎么辦病情分析：心理性失眠主要的原因是由于心情不暢，工作壓力重或者是情志刺激后，而導致的失眠。這種失眠首先要保持心情舒暢。注意休息，不要過度勞累或者工作學習壓力太大。睡眠前，保持心情平靜，不要胡思亂想。也可以借助一些藥物來穩定心情，促進睡眠。意見建議：建議平時保持心情舒暢，有思想壓力，多與朋友交流，以減輕心理負擔。如果失眠過重，睡覺前可以少量的服用艾司唑侖，促進睡眠，調節生物鐘而達到正常的睡眠規律。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2019-04-17 2304次
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小兒生理性腹瀉是什么小兒生理性腹瀉是小兒時期比較常見的一種生理現象，很多孩子都會出現生理性腹瀉。生理性腹瀉主要多發生于六個月左右的嬰兒，這個時期的嬰兒由于它的消化功能還不是特別的完善，由于喂養不當或者是輔食添加的不正當，所出現的孩子消化功能紊亂以及消化不良的癥狀，就稱為生理性腹瀉。孩子有可能會出現大便次數增多以及大便比
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 209次
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小兒生理性腹瀉是什么生理性腹瀉是6個月以下嬰兒的常見現象，肥胖兒童比較多見，屬于一種正常的生理現象。多數的嬰兒在出生不久，就開始出現明顯的腹瀉癥狀。大便次數比較多，每天數次甚至十幾次。大便性狀比較稀，水分含量高，但是沒有明顯臭味。嬰兒除了大便次數多之外，沒有其他臨床癥狀，不影響嬰兒的食欲以及生長發育。當嬰兒開始添加輔食
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-03-21 1809次
