引起高血壓,高血脂的原因有很多,比如說患者平時不愛運動,或者是工作壓力比較大,比較肥胖,愛吃一些油膩,或者是高膽固醇油炸的食物。
另外像患者晚上經常熬夜,身體得不到及時的休息,這些情況都有可能會造成高血壓,高血脂,建議患者一定要注意,一旦發現血壓以及血脂升高,這種情況應該要積極的配合醫生,服用藥物時期控制在正常范圍之內。
另外患者在日常生活當中一定要做到不抽煙,不喝酒,飲食上盡量要以低鹽,低脂,低糖,低膽固醇的飲食原則為主,同時還應該要注意,如果患者情況嚴重的話,也可以配合醫生服用一些中藥來進行調理,同時做到營養均衡,飲食多樣化,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。