腦震蕩患者一般在恢復過程中,要注意一些護理措施:盡量的創造一個良好的休養環境,避免外界的一些不良刺激,比如噪音,強光等。而且注意休息靜養,不要用腦過度,不要看電視,手機,減少閱讀,減少腦力勞動,盡量的閉目養神,少說話。
飲食上要清淡,營養均衡,少吃多餐,可以選擇蔬菜粥,瘦肉粥,水果羹等。并且作息時間要規律,保持心情的放松,全身肌肉的放松,而且在有病情變化時,應該隨時的復診。
腦震蕩患者一般在恢復過程中,要注意一些護理措施:盡量的創造一個良好的休養環境,避免外界的一些不良刺激,比如噪音,強光等。而且注意休息靜養,不要用腦過度,不要看電視,手機,減少閱讀,減少腦力勞動,盡量的閉目養神,少說話。
飲食上要清淡,營養均衡,少吃多餐,可以選擇蔬菜粥,瘦肉粥,水果羹等。并且作息時間要規律,保持心情的放松,全身肌肉的放松,而且在有病情變化時,應該隨時的復診。
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