腎結石的患者主要應該注意日常生活方式和生活習慣的調理,在日常生活中,要多喝水,勤排尿,多運動,多鍛煉,有助于預防腎結石的形成,也有助于小的腎結石及時排出體外。
患者在日常生活中還需要少吃鈣和草酸含量豐富的食物,高鈣牛奶少喝,菠菜,甜菜、土豆,堅果,巧克力都需要少吃。因為這些食物當中富含有草酸,如果攝入過多,會導致尿液當中草酸過飽和,與尿液當中的Ca離子相結合,從而增加草酸鈣結石形成的風險。
腎結石的患者主要應該注意日常生活方式和生活習慣的調理,在日常生活中,要多喝水,勤排尿,多運動,多鍛煉,有助于預防腎結石的形成,也有助于小的腎結石及時排出體外。
患者在日常生活中還需要少吃鈣和草酸含量豐富的食物,高鈣牛奶少喝,菠菜,甜菜、土豆,堅果,巧克力都需要少吃。因為這些食物當中富含有草酸,如果攝入過多,會導致尿液當中草酸過飽和,與尿液當中的Ca離子相結合,從而增加草酸鈣結石形成的風險。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測