女性在來月經(jīng)期間是可以吃山竹的,吃山竹不會影響月經(jīng),山竹口感酸甜,能夠促進食欲,而且山竹中含有大量的礦物質(zhì),氨基酸等營養(yǎng)成分,吃山竹可以為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),提高機體的免疫力。但是吃山竹也需要適量,不宜過量的,也不要吃從冰箱里拿出來的涼山竹。
在來月經(jīng)期間,飲食方面不要吃過于辛辣,刺激性寒涼的食物,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜水果,每天需要用清水清洗外陰,保持外陰的清潔干燥。
女性在來月經(jīng)期間是可以吃山竹的,吃山竹不會影響月經(jīng),山竹口感酸甜,能夠促進食欲,而且山竹中含有大量的礦物質(zhì),氨基酸等營養(yǎng)成分,吃山竹可以為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),提高機體的免疫力。但是吃山竹也需要適量,不宜過量的,也不要吃從冰箱里拿出來的涼山竹。
在來月經(jīng)期間,飲食方面不要吃過于辛辣,刺激性寒涼的食物,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜水果,每天需要用清水清洗外陰,保持外陰的清潔干燥。
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