肩周炎想要在家里治療，首先就是注意局部的保暖，不要受到風寒刺激，而且也不要長時間的手臂重復某種動作，盡量的就是局部不要勞累過度就可以。
同時可以配合著藥物來治療，可以口服非甾體類消炎鎮痛的，也可以選擇一些活血化瘀的藥物，比如雙氯芬酸鈉，布洛芬，大活絡丸等。
另外就是選擇熱敷，在家里可以使用熱毛巾，熱水袋敷在患處上，能夠促進局部的血液循環，可以很好的來幫助緩解疼痛。
另外就是日常生活中適當的進行肩部的活動，可以進行手指爬墻或者是手畫圈等一些活動，對于疾病的恢復也是有幫助的。
肩周炎的家用治療方法
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2020-02-20 1638次
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肩周炎的治療方法首先看肩周炎到了什么程度，如果輕度的肩周炎，輕微的疼痛，不太影響活動，或者影響活動非常輕微，我們通過自己調理就可以，比如把患側的肩周炎，可以經過抬高手臂，夠頭頂，通過這種方式，使肩周黏連能夠減輕。因為肩周炎的本質來說，就是肩關節的黏連導致的，如果你經常活動肩關節，它就不容易黏連。如果相對比較重的疼痛，不能活動，我們就通過手段進行治療了，大多采用的是中醫的手段。第一，就是針灸和肩周炎相關的穴位進行針灸。第二，可以進行推拿、按摩，對肩周炎效果是非常好的。第三，也可以通過艾灸的方式，通過艾灸來進行治療肩周炎。必要的時候我們可以配合中藥，當然如果疼痛特別嚴重，可能就要配合一些西藥的治療，包括一些止疼的藥物等等，活血化瘀的藥物來進行治療，一定要根據肩周炎的輕重來選擇不同的治療方法。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-06 102893次
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治療肩周炎的方法肩周炎我們一般都推薦是內外兼治。就是說口服和外治一起，不同的期限、不同的分期我們采用不同的方法。比如早期只有疼痛和輕微疼痛出現，我們一般就建議用針灸，加上拔罐就可以了。第二期一般我們可能，它疼痛很劇烈了，進入疼痛加重期，我們可能加一些西醫的一個疼痛的止痛藥，加上中醫的一些活血化瘀、溫通經絡，加上一些散寒，加上一些祛濕這些藥物配合針灸。加上推拿、加上放血。第三期進入它的運動障礙期，我們基本上就以推拿為主。
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霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-03 2934次
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肩周炎的治療方法對于疼痛癥狀輕、病程時間短、肩關節活動范圍，沒有明顯下降的肩周炎患者，可以采取保守治療方法，包括口服藥物治療，例如非甾體類消炎藥，可以減輕炎癥反應，減輕疼痛。這類藥物包括芬必得、布洛芬等，同時進行肩關節功能鍛煉，每天都要進行肩關節的上舉、外展、后伸以及環轉運動。進行肩關節活動可以避免炎癥造成的關節粘連，保持關節活動度。局部可進行理療、按摩、針灸，改善局部的血液循環，促進炎癥吸收。對于關節活動中度下降，疼痛較為劇烈的，可以采取局部封閉以及關節腔內注射玻璃酸鈉等藥物，同時每天也要進行肩關節活動范圍的訓練，防止活動范圍繼續下降。對于特別嚴重的肩關節炎患者，肩關節活動范圍已經有嚴重障礙了，此時即使疼痛不明顯，也需要進行治療，主要是通過手術的方法進行治療，恢復關節的活動范圍。常用的手術治療方法為肩關節鏡手術治療，肩周炎屬于自愈性疾病，一般一年左右就停止發展了，但在這一年中，一定要天天進行肩關節活動范圍的訓練，保護關節的功能是治療的主要目的。語音時長 1:57”
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-12 6640次
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肩周炎的治療方法肩周炎是一種自限性疾病，大部分患者在1-2年左右可以自愈。在肩周炎疾病的不同時期，需要進行相應的治療，可以減輕肩關節的疼痛，防止病情惡化，保持肩關節的功能，縮短病程。在肩周炎急性期，主要治療目的是鎮痛，建議患者要多休息，減少活動，急性發作期可以在局部進行冷敷，同時可以口服消炎鎮痛類藥物、進行關節腔封閉或神經阻滯治療。在急性期過后，患者要適當進行肩關節的屈伸、旋轉、內收外展等活動和功能鍛煉，改善局部血液循環，減少肌肉痙攣和關節內粘連，對于各種保守治療無效的患者，可以考慮實施手術治療，手術主要包括開放手術和關節鏡的微創手術，目的是為了松解肩關節周圍的軟組織，促進功能的恢復。語音時長 01:36”
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2020-12-01 8854次
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肩周炎的治療方法肩周炎治療方案：常用的包括理療、吃藥、手法按摩，目前來看效果都有限。對于診斷明確的一些病人，半年他也可以自己好，我們叫自限性疾病。如果不想拖太長，也可以進一步積極的處理。臨床當中有幾種方法，第一種比較粗暴一點，就是在麻醉下進行手法的松解，這要專業醫院的專科醫生進行松解，可能手術當中會出現暴力，有些醫院在扳的時候可能出現骨折。現在臨床比較推崇的方法是微創，在肩關節鏡下進行松解，將一些粘連的韌帶，或者是關節囊進行有目的地松解，然后在出血點進行凝血，加上我們專業的康復方法，病人可以很快得到康復。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-26 1101次
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肩周炎最快的治療方法病情分析：肩周炎最快的治療方法可以進行局部痛點封閉治療，這樣能即刻緩解患者疼痛和局部炎癥癥狀。但如果是僵硬期，還需要患者加強肩關節的功能鍛煉，解除黏連。平時也可以口服一些非甾體類抗炎藥，像雙氯芬酸鈉膠囊、塞來昔布等來減輕疼痛。意見建議：肩周炎的患者治療期間建議平時應戒煙戒酒，同時還需加強營養，保證每日攝入足夠量的維生素、蛋白質以及膳食纖維。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2018-11-22 4002次
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肩周炎的治療方法按摩肩周炎的治療：1、保守治療：關節功能練習，包括著動、被動外展、環轉運動2、藥物治療：口服消炎鎮痛藥3、物理治療：①對疼痛部位進行局部封閉②按摩推拿
劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-09-26 3806次
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治療肩周炎最好的方法無法直接確定治療肩周炎最好的方法，治療效果因人而異，患者需要根據自身的病情在醫生的指導下選擇藥物治療、手術治療。1、藥物治療：肩周炎可能是因為長期過度活動或者姿勢不良引起，會導致患者出現肩部疼痛以及活動受限等癥狀，如果疼痛嚴重，甚至會影響到正常的睡眠，可以遵醫囑服用止痛藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊、
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-07 566次
