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• 背部肌肉拉傷該怎么處理

  在我們經常看到的投擲類的運動過程當中，以及一些籃球的運動過程當中，經常可以看到肩背部肌肉拉傷了，這么一種情況。由于我們的背部拉傷涉及到的肌肉范圍，往往是肩背部重要的活動肌群，因此的話我們有以下三點需要進行提醒的：第一背部拉傷之后，需要緊急的進行制動處理，有了良好的制動處理，我們的肩背部的肌肉，可以迅速的遠離再次損傷的風險。其次，需要對局部的肩背部的損傷，進行一個相關的評估，去了解肩背部肌肉的損傷的程度，以及后續的方法。第三，我們需要借助運動損傷科的醫生，在受傷之后72小時進行一個局部的理療和按摩處理。這些治療可以有效地緩解肩背部損傷的嚴重癥狀，可以讓受損的肌肉得以快速的解痙和恢復。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53175次

• 足跟疼該怎樣治療

  足跟疼是最常見的足部疼痛，在人群中大概有10%的人會經歷足跟疼痛。足跟疼還是綜合的治療為主。足跟疼的治療包括牽拉治療，是足跟疼痛的一線治療，要牽拉小腿肚。足底疼、足跟疼與腓腸肌短有關系，需要把跟腱牽拉，這是它的一線治療，一般70%-80%的人通過牽拉治療就可以得到緩解。當然足跟疼以后如果有炎癥、疼痛，可以用一些非甾類消炎止痛藥，由于足跟疼腫脹，可以局部冰敷。足跟疼可以做一些理療以及各種各樣的消腫止痛的治療，都是可以的，包括一些活血化瘀中藥。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 1681次

• 怎樣治療肌肉拉傷
  患者出現了肌肉的拉傷，要積極地進行診斷處理。首先讓患者的肌肉要進行休息，也就是患者避免運動。可以進行支具，或者石膏固定，或者是臥床休息，抬高患肢，有利于消腫，同時患者要積極的進行體格檢查，以及相關的輔助檢查，比如患者可以進行B超檢查，因為B超檢查是一種無創性的，同時可以對患者的周圍觀察，是否出現肌肉的斷裂情況，可以觀察到周圍血腫的情況。患者應該積極的進行治療，口服活血化瘀的藥物。疼痛比較明顯，可以口服止痛的藥物，在治療的后期，一般可以加強肌肉的功能鍛煉。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-27 2073次

• 肌肉拉傷怎樣治療
  肌肉拉傷之后的2天之內，可以進行局部的間斷冷敷，可以使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛以及腫脹最為明顯的地方，每次冷敷的時間大約在20分鐘，每2個小時冷敷1次，這些措施可以有效的減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛，受傷2天之后可以進行局部熱敷，可以使用熱毛巾或者暖水袋，這些措施可以促進局部的血液循環，促進靜脈回流，減輕局部的腫脹以及疼痛。同時可以使用消炎鎮痛以及脫水消腫的藥物進行治療，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，可以靜脈使用氟比洛芬酯注射液，甘露醇注射液等等，積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-27 1814次

• 肌肉拉傷怎樣治療
  肌肉拉傷之后，首先一定要停止所進行的任何動作，如果條件許可，建議進行間斷性的冷敷，用干毛巾把冰塊包起來，或者用冷水進行間斷冷敷，每次冷敷的時間大約在20分鐘左右，每2個小時冷敷1次，根據腫脹的具體程度進行間斷性的冷敷1-2天，同時不要推拿按摩。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-31 1501次

• 腿部拉傷肌肉怎樣治療
  病情分析：腿部肌肉拉傷之后，首先要立即停止所進行的任何的動作，可以使用干毛巾把冰塊包裹起來放在疼痛腫脹最為明顯的部位，能夠有效的減輕局部的疼痛腫脹。抬高患肢，避免過度下垂，也不能進行推拿按摩。意見建議：最好完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，大部分積極的注意休息3~4周的時間就可以了。同時應用消炎鎮痛藥物及脫水消腫藥物治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-06 1303次

• 背部脊柱韌帶拉傷怎樣治療
  背部脊柱韌帶拉傷可以通過臥床休息、外敷、局部用藥等方法進行治療，但是要在醫生的指導下使用藥物，避免自行用藥，以免對身體健康造成影響。1、臥床休息：背部脊柱韌帶拉傷之后患處通常會有疼痛、腫脹等癥狀，建議患者臥床休息，避免進行劇烈運動，也不要提拉重物，以免導致病情加重。2、外敷：在24小時之內可以用冰袋
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 腿部肌肉拉傷怎樣緩解
  對于輕度拉傷來說經過冷敷之后只要進行適當的休息即可，不進行比較用力的運動，疼痛就可以自行緩解了，但是疼痛消除卻是需要幾天甚至是一周的時間的，在休息一晚之后可以輔助進行拉傷部位的按摩，適當的揉搓肌肉會輔助恢復的作用。對于重度肌肉拉傷、疼痛難忍的病人則需要周圍人適當的采取冷敷處理，將其背至醫務室或醫院進
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 166次