第一點,要注意心理因素的調整,保持平穩的心情,不要思慮重重,不要有太大的心理壓力,不要有過于焦慮抑郁的情緒。如果有這些心理方面的因素,是非常容易導致植物神經功能紊亂。
第二點,建議患者多從事戶外的體育運動,多和別人進行交流,這樣有助于轉移大腦的注意力,對于神經紊亂的調整有重要的改善作用。
第三點,在藥物方面可以給患者應用B族維生素和谷維素進行治療。如果存在睡眠障礙,可以在醫生的建議下應用一些鎮靜催眠類藥物,睡眠改善以后植物神經功能紊亂也會得到改善的。除此之外,如果焦慮、抑郁情緒非常明顯,還可以應用一些五羥色胺再攝取抑制劑。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。