食物對于乳腺惡性腫瘤并沒有直接的預防作用,但是患者可以考慮適量的多吃一些綠色的蔬菜以及酸性的水果,如蔬菜之中的青菜、西蘭花、油麥菜,以及水果中的蘋果、桔子、柚子、橙子、山楂、櫻桃等水果,這些蔬菜以及水果之中富含的微量元素以及維生素C,有利于患者免疫力的保持,當免疫力增強之后,患者發生乳腺部位惡性腫瘤的幾率會大大的下降。
另外,患者在平常的生活過程當中,還要注意避免吸煙、飲酒。另外,避免熬夜勞累的情況發生,患者在平常的生活過程當中,還要注意避免服用避孕藥物。另外,要定期的予以自我檢查,觸摸患者乳腺部位是否有結節樣的腫塊,沿乳腺一周,順時針或者逆時針的方向進行指腹的觸診。如果觸及結節樣的腫塊,需要進行彩超檢查或者是鉬靶檢查。