女性在備孕期間通常是可以吃杏仁,因?yàn)樾尤势鋵?shí)就是屬于堅(jiān)果類的食物,主要能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素,而杏仁并不會(huì)影響卵子的質(zhì)量,也不會(huì)影響卵巢的內(nèi)分泌功能,更不會(huì)影響卵子和精子的結(jié)合。
所以女性在備孕期間,或者懷孕以后都可以吃杏仁,只是建議女性在備孕期間,要提前服用葉酸來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形,而且在備孕前半年就要戒煙戒酒。同時(shí)還建議這類女性可以在備孕前做常規(guī)的孕前檢查,比如需要檢查支原體、衣原體、TORCH、血常規(guī)、凝血等。