松子是我們日常生活中很常見一類堅果類食物,它不僅味道甜美,而且有很好的作用,叫作長壽果。它可以潤肺、調大腸、止咳、通便、息風以及滋養強壯,對于身體虛弱,便秘、肺燥、咳嗽有很好的治療作用。
平時吃些松子對身體有益,但是如果吃多了的話,反而會影響身體的功能,不利于體內多種機能的調節和平衡,不利于人體的新陳代謝。吃多了松子以后,會影響人體的消化吸收,使人產生脾虛、便溏、腎虧、遺精以及痰濕增多的情況。所以凡事我們要控制在適量的范圍,適量的吃一些松子對人體是有好處的。
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松子是我們日常生活中很常見一類堅果類食物,它不僅味道甜美,而且有很好的作用,叫作長壽果。它可以潤肺、調大腸、止咳、通便、息風以及滋養強壯,對于身體虛弱,便秘、肺燥、咳嗽有很好的治療作用。
平時吃些松子對身體有益,但是如果吃多了的話,反而會影響身體的功能,不利于體內多種機能的調節和平衡,不利于人體的新陳代謝。吃多了松子以后,會影響人體的消化吸收,使人產生脾虛、便溏、腎虧、遺精以及痰濕增多的情況。所以凡事我們要控制在適量的范圍,適量的吃一些松子對人體是有好處的。
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