膝蓋疼痛的原因有兩種，一種是下肢長時間過量的體育運動以后，造成的膝蓋周圍的肌肉疲勞勞損。膝蓋內的半月板發生磨損，膝蓋內的韌帶滑膜發生牽拉、碾壓等等引起的疼痛。
運動前，我們要注意熱身拉伸，運動以后我們要對疲勞的肌肉及軟組織，進行推拿按摩理療的處理，促進疲勞的肌肉組織恢復。
其次，膝蓋疼痛可能是半月板損傷、韌帶撕裂造成，經過上述的局部推拿按摩理療處理后，膝蓋的疼痛仍持續的，經過休息無法緩解的，應到醫院進行膝蓋的磁共振檢查明確。
膝蓋疼痛是怎么回事
蘭學文副主任醫師
南寧市第二人民醫院 急診科
2019-08-07 5990次
為你推薦
-
膝蓋彎曲時疼痛是怎么回事膝蓋彎曲時疼痛多數來源于膝蓋的后方，是膝蓋前邊后邊都會疼痛，膝蓋后邊，比如腘窩、膝蓋窩后邊在疼痛，由于膝蓋有問題膝蓋可能平時就伸不直，這時膝蓋后邊的關節囊就會攣縮，就會產生疼痛。由于長期的攣縮就有可能造成半月板的后角的磨損，也會產生膝蓋后方的疼痛，當然膝蓋后方的疼痛除了，關節本身或者關節內的因素以外，關節外也是一個常見的原因，比如腓腸肌內側頭有損傷或者炎癥，也就是腓腸肌內側的肌腱炎或者病損，同樣也會表現為膝蓋彎曲時候的疼痛，也不能完全彎到位，也不能完全伸到位，所以膝蓋彎曲時疼主要是膝蓋后方的關節囊、半月板或者是有肌腱的損傷。
01:41
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-29 10943次
-
膝蓋疼是怎么回事膝蓋疼是生活中常見的癥狀，致病的原因比較多。除了外傷的原因外，還可能是關節和骨骼疾病、軟組織風濕病、感染性疾病、過敏及免疫疾病、退行性病變等。膝關節疼痛患者，可首先外用活血止痛藥膏或者口服止痛藥物改善癥狀，減輕疼痛，比如使用奇正消痛貼膏彈力款，該藥具有活血化瘀，消腫止痛的功效，獨特濕敷劑型，緩解疼痛效果更佳，高彈力布貼敷膝蓋更牢靠；口服止痛藥主要是非甾體類抗炎藥，如布洛芬緩釋片等；患者還應輔助相關檢查，如X線、核磁共振等，明確致病原因。對于明確病因的患者，除了對癥治療外，還應針對病因進一步治療，如炎癥性疼痛，要用抗生素治療，半月板損傷引起的膝關節疼痛，較嚴重的患者還要考慮手術治療。膝關節疼痛患者在治療的同時，還可聯合推拿、理療、及中藥熱敷治療，對緩解疼痛也有較大的幫助，還應避免負重和劇烈運動，避免風寒、潮濕的環境，注意局部保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。
02:11
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-04-18 17165次
-
膝蓋疼痛是怎么回事?膝蓋疼痛，常見的發病原因就是膝關節的外傷，以及一些蛻變受涼導致的軟化癥，骨性關節炎，膝關節的滑膜炎，半月板的蛻變損傷。出現這種情況之后，如果是外傷的話，一般需要去醫院做膝關節的磁共振檢查，看一看具體受傷的部位，是半月板還是交叉韌帶，是髕骨還是側部韌帶，以直接其它的結構，通過磁共振檢查，來找到具體的受傷部位以及受傷的程度，然后進行針對性的治療。如果傷得較輕，可以進行石膏外固定，予以制動休息，然后口服一些活血化瘀，消炎止痛的藥物，逐漸就會自己好轉。如果是受傷比較嚴重，這種情況一般需要進行手術治療，比如半月板切除，交叉韌帶的置換等等，以及一些側部韌帶的縫合等等，這些情況都需要手術治療。如果是骨性關節炎，髕骨軟化癥等蛻變受涼導致的一些疾病，這種情況，如果關節內關節積液較多的話，一般膝關節穿刺，抽吸，減輕膝關節內的壓力。然后關節內注射德寶松，也就是叫做復方倍他米松注射液，來改善膝關節內的炎癥。等到炎癥消除之后，可以往關節內注射玻璃酸鈉注射液，可以增加膝關節的潤滑程度，來延緩蛻變，有效的治療一些勞損退行性變。平時膝關節也要注意做好避免受涼，不要活動量過大，導致過度勞損，避免坐太矮的板凳，盡量坐一些高一些椅子，然后保持腿是一個伸直的狀態，這樣能夠有效的避免一些蛻變的發生。語音時長 2:25”
劉繼健
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-13 8699次
-
膝蓋疼痛是怎么回事膝蓋疼痛首先我們要考慮大多是由于長期的磨損，就是因為工作或者是運動導致關節的負重，長期在一個高耗損的狀態下磨損導致里面的半月板軟骨的損傷。所以，從這些方面考慮我們首先可以拍個x光片或者是磁共振判斷里面是否有存在半月板軟骨之類的損傷，如果有的話我們也可以打玻璃酸鈉潤滑關節以及口服氨基葡萄糖藥物來治療，但是如果效果不好的話還可以做些關節清理，到了晚期關節磨損非常嚴重的時候就只能做關節置換的手術才能夠改善癥狀。對于年輕的患者還是盡可能做一些能夠保留膝關節、延長膝關節使用期限的一些簡單的手術方式或者是保守治療的方式。語音時長 01:24”
姚軍
主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院
2019-05-01 14874次
-
膝蓋疼痛是怎么回事病情分析：膝蓋疼痛有可能是關節退行性改變而導致的疼痛，例如是骨質增生，關節軟骨退化，從而導致關節的無菌性炎癥而出現疼痛。另外也有可能是痛風性關節炎，風濕性關節炎而導致的疼痛。意見建議：建議去醫院檢查膝關節x光片以及抽血化驗風濕三項、血沉來明確診斷。一般炎癥發作的時候，可以口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛，對癥處理。注意保暖，避免受涼。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2020-05-01 1702次
-
膝蓋疼痛是怎么回事膝蓋出現了疼痛，大部分情況下是膝關節的骨性關節炎或者膝關節的滑膜炎。長時間的站立行走，尤其是登高爬山或者過度負重，都會引起關節軟骨反復的摩擦就會引起關節軟骨的損害，形成關節炎。長時間的劇烈運動也會引起關節滑膜反復受到擠壓，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，導致膝蓋的疼痛。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-04 2602次
-
膝蓋疼痛是怎么回事膝蓋疼痛可能是滑膜炎導致的，也有可能是類風濕關節炎的原因。1、滑膜炎：滑膜炎可能是局部受到創傷引起的，也有可能是感染性因素以及免疫性因素的原因，患病以后會導致患者膝蓋疼痛，同時還會伴隨著紅腫以及發熱的現象，可以在醫生的指導下服用塞來昔布膠囊、依托考昔片進行治療。2、類風濕關節炎：類風濕關節炎是一種自
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-18 6960次
-
膝蓋疼痛是怎么回事膝蓋疼痛可能由于過度運動、外傷、膝關節滑膜炎、膝關節蛻變、痛風等原因所致，建議患者查明病因后針對性治療。建議患者平時在天氣轉涼的時候，一定要注意對膝蓋部位進行保暖，也可以采取中醫針灸的治療方法來促進膝蓋部位的血液循環，來減少疼痛。平時飲食注
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-22 0次
