腳踝的內(nèi)側(cè)韌帶出現(xiàn)了損傷大部分情況下是踝關(guān)節(jié)的扭傷引起的，尤其是在走路的時(shí)候道路崎嶇不平，很容易出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷之后就很容易導(dǎo)致腳踝內(nèi)側(cè)韌帶的損傷，會(huì)引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙。如果損傷程度比較嚴(yán)重還有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的脫位甚至骨折。
如果僅僅出現(xiàn)了韌帶的損傷首先一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定，受傷2天之內(nèi)可以間斷性冷敷，受傷2天之后局部熱敷，抬高患肢，避免過(guò)度下垂，不能推拿按摩，也不能站立行走。積極的完善磁共振檢查明確韌帶損傷的具體程度，如果損傷比較嚴(yán)重建議進(jìn)行手術(shù)處理，然后石膏固定6周的時(shí)間，如果韌帶損傷程度不嚴(yán)重也要積極的進(jìn)行石膏固定3-4周的時(shí)間，這種情況下有利于損傷韌帶的恢復(fù)，有利于維持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，能夠有效地避免再次發(fā)生踝關(guān)節(jié)的扭傷。
