肩周炎是由于肩關節長期勞損以及受涼等原因引起的一種無菌性炎癥。對于肩周炎治療最有效的方法是理療加功能鍛煉,理療可以選擇局部熱敷、針灸、推拿、按摩等。功能鍛煉常用的方法有:第一種爬墻的動作,雙手扶墻,手指帶動手臂往上爬,一直到肩關節疼痛難忍為止。
第二種搓背的動作,背部放一條毛巾,雙手分別拉住毛巾的一頭上下運動就像搓背一樣。如果經過功能鍛煉,肩關節功能恢復仍不理想的,可以用小針刀多見關節黏連部位的松解或者是通過關節鏡進行微創手術松解。
肩周炎是由于肩關節長期勞損以及受涼等原因引起的一種無菌性炎癥。對于肩周炎治療最有效的方法是理療加功能鍛煉,理療可以選擇局部熱敷、針灸、推拿、按摩等。功能鍛煉常用的方法有:第一種爬墻的動作,雙手扶墻,手指帶動手臂往上爬,一直到肩關節疼痛難忍為止。
第二種搓背的動作,背部放一條毛巾,雙手分別拉住毛巾的一頭上下運動就像搓背一樣。如果經過功能鍛煉,肩關節功能恢復仍不理想的,可以用小針刀多見關節黏連部位的松解或者是通過關節鏡進行微創手術松解。
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