后背骨頭突出常見的原因有骨質增生、脊柱后凸畸形、脊柱側彎等。平時要避免背部勞累,避免彎腰干活及久坐久站,要注意站、坐的姿勢。飲食加強營養,多進食優質蛋白,比如牛奶,瘦肉,魚類等。
可以脊柱外科就診查體,結合脊柱拍片或者CT檢查進一步了解病情。通過檢查如果考慮為增生,可以局部拔罐、熱敷治療。如果通過檢查考慮為脊柱后凸畸形或者側彎畸形,需要配戴矯形的器具進行治療,在康復師指導下進行功能鍛煉,避免鍛煉中過度勞累。
后背骨頭突出常見的原因有骨質增生、脊柱后凸畸形、脊柱側彎等。平時要避免背部勞累,避免彎腰干活及久坐久站,要注意站、坐的姿勢。飲食加強營養,多進食優質蛋白,比如牛奶,瘦肉,魚類等。
可以脊柱外科就診查體,結合脊柱拍片或者CT檢查進一步了解病情。通過檢查如果考慮為增生,可以局部拔罐、熱敷治療。如果通過檢查考慮為脊柱后凸畸形或者側彎畸形,需要配戴矯形的器具進行治療,在康復師指導下進行功能鍛煉,避免鍛煉中過度勞累。
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