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• 脖子很痛是頸椎病嗎

  脖子疼的原因相對比較多，單純的脖子疼，考慮可能就是肌肉、韌帶引起來的，不能因為脖子疼，就診斷為頸椎病。脖子疼可以是骨性的，叫生理結構的改變，可以是肌肉、韌帶的痙攣，或者是筋膜炎，可以是頸椎間盤原因，頸椎間盤突出引起的脖子疼。這得根據癥狀、體征，根據相應的檢查，不能單純靠脖子疼就診斷為頸椎病。但是頸椎病的早期表現往往是以頸部疼痛、不舒服，或者活動不方便為主。診斷頸椎病通常有以下方法：第一，有脖子疼、手麻，如果很嚴重，也有人走路不穩。但還需要有X光片，或者磁共振，進行明確診斷；第二，要結合臨床表現和X影像學的表現，到正規醫院由專業的醫師來診斷，才能確診是不是頸椎病。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 2742次

• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關節。頸椎小關節錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經，進而產生癥狀。所以通過扳可以糾正小關節紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當中比較重要的一個手法。第三點穴，經過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風池穴、風府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 107849次

• 頸椎痛怎么按摩
  通常我們建議頸椎疼痛的患者去正規的醫療機構進行保健按摩，避免暴力推拿按摩。尤其是脊髓型頸椎病，往往病情較嚴重，頸椎間盤椎體結構不穩定，如果進行暴力推拿按摩，容易損傷脊髓，所以禁忌暴力推拿按摩。患者如果是在家自行按摩，建議用手法相推局部肌肉，如按揉、拿捏等放松式的推拿手法。一般不建議做復位手法，如搬法、旋轉等，以免破壞頸椎結構導致病情加重。
  語音時長 1:13”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-28 1614次

• 怎么按摩頸椎痛
  臨床中有頸椎疼痛癥狀的患者，在常規治療外，還可以配合一些推拿，按摩的手法來增強療效。通?；颊呖梢栽陬i椎疼痛的位置，采用點揉，提拿，滾動，摩擦等手法進行操作，可以很好的改善局部的循環，松解僵硬痙攣的肌肉，同時配合以一些頸部的牽引旋扳等矯正手法進一步的改善頸椎椎體之間結構位置關系，松解關節突關節的紊亂等，可以很好的恢復頸椎生理曲度，從而緩解疼痛的癥狀。而患者自身也可以配合一些頸部的功能訓練，加強頸椎椎體的穩定性，對于緩解疼痛的癥狀，都會有很好的治療效果。
  語音時長 01:11”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-04-01 1536次

• 頸椎痛怎么自己按摩
  病情分析：1，按摩百會。用中指或食指按于頭頂最高處正中的百會穴，用力由輕到重按揉20～30次。2，對按頭部。雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處，其余四指分開，放在兩側頭部，雙手同時用力做對按揉動20～30次。意見建議：一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作，學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。適當加強活動，增加戶外運動，加強營養，避免受寒，受涼。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-07-03 2003次

• 頸椎痛按摩什么部位
  頸椎出現了疼痛，首先要積極的明確原因，不能盲目的去進行推拿、按摩，如果是一些脊髓型頸椎病或者比較嚴重的神經根型頸椎病，推拿、按摩有可能會導致神經的損害，甚至不同程度的癱瘓癥狀。對于頸型頸椎病可以適當的進行推拿、按摩，按摩的部位主要是局部酸痛的部位，但要注意避免手法過重。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-08 2301次

• 懷孕頸椎痛可以按摩嗎
  懷孕后頸椎痛是可以通過按摩來緩解的。懷孕后要減少長期坐姿的習慣，不良的坐姿會導致頸椎病加重，引起疼痛的癥狀，可以通過頸部活動和按摩來緩解癥狀。懷孕后注意減少長期一個姿勢不動，要適當的進行體育鍛煉，也要養成良好的作息時間或者飲食習慣，避免長期熬夜或做一些不健康的行為。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次

• 按摩后頸椎很痛怎么辦
  如果按摩以后，有頸椎部位明顯的疼痛情況：一是可以行頸椎部位冷敷，通過冷敷以后能夠避免頸后部肌肉筋膜韌帶水腫的加重，可以緩解頸椎部位疼痛的癥狀。二是疼痛明顯時可以口服非甾體類抗炎藥物來緩解頸椎部位疼痛的癥狀。三是頸椎部位明顯的疼痛時，一定要臥床休息，避免頸椎部位過度地受力，特別是避免長時間低頭活動和頸
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 591次