孕婦可以吃鮭魚,鮭魚中含有豐富的蛋白質、維生素A、B、E、鋅、硒、銅、錳等礦物質,營養(yǎng)價值非常高。鮭魚中還含有豐富的不飽和脂肪酸,可提高腦細胞的活性和提升高密度脂蛋白膽固醇,從而防治心血管疾病,改善妊娠期高血壓疾病的癥狀。
鮭魚中的維生素E與多元不飽和脂肪酸的比例高達0.73,所以它的營養(yǎng)價值非常高,營養(yǎng)分配較為均衡。鮭魚所含的蛋白質比較豐富,可以有效的緩解孕期因低蛋白血癥造成的孕婦水腫癥狀。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。