寶寶積食后的飲食調理主要包括以下2個方面:
在積食之后要忌口一些食物,比如說肉類,不容易消化的甜食,比較肥膩滋膩的補品,這些食物都不容易消化,甜食吃多了非常容易積滯脾胃,降低食欲,比較肥膩之類的補品,對于兒童來講并不合適,在積食之后尤其是需要忌口的。
需要多吃一些含纖維成分比較高的食物,或者是比較容易消滯排氣,理氣通脹的食物,比如說多吃一些蘿卜,蘿卜不管是白蘿卜,還是水蘿卜、青蘿卜,都具有消脹順氣的作用,可以加速胃腸蠕動,改善積食,也可以煲一些南瓜粥,山藥粥,味道比較清淡,同時也對腸胃有好處。
寶寶積食后的飲食調理主要包括以下2個方面:
在積食之后要忌口一些食物,比如說肉類,不容易消化的甜食,比較肥膩滋膩的補品,這些食物都不容易消化,甜食吃多了非常容易積滯脾胃,降低食欲,比較肥膩之類的補品,對于兒童來講并不合適,在積食之后尤其是需要忌口的。
需要多吃一些含纖維成分比較高的食物,或者是比較容易消滯排氣,理氣通脹的食物,比如說多吃一些蘿卜,蘿卜不管是白蘿卜,還是水蘿卜、青蘿卜,都具有消脹順氣的作用,可以加速胃腸蠕動,改善積食,也可以煲一些南瓜粥,山藥粥,味道比較清淡,同時也對腸胃有好處。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測