患者發生腳踝筋痛，發病因多數是由于患者的踝關節過度勞累、勞損或者久站久蹲等因素，造成踝關節部位的肌肉、軟組織、關節囊出現損傷，就會發生疼痛現象。
在出現這種現象之后，在治療上，首先可以采取保守治療。應當囑咐患者臥床休息，同時抬高患肢，在踝關節部位，可以采取中藥熏洗，或者進行熱敷處理，也可以給予外敷活血化瘀、消腫止痛、通血活絡的膏藥，或者采用傳統中醫手法進行按摩，可以加速局部血液循環，促進新陳代謝，有效的緩解疼痛。如果患者自覺疼痛程度較重，還可以口服鎮痛藥或者活血累類藥物，都有助于癥狀緩解。
腳踝筋疼是怎么回事
吉偉主治醫師
滄州市人民醫院 麻醉科
2022-12-05 5057次
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醫生主講實錄
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手背筋疼是怎么回事手背筋疼多數是由于手背的肌腱出了問題。手背的肌腱比較表淺，但是手背的肌腱容易在某些程度下受到損傷，比如勞損或者是外傷等等。這些肌腱在受到損傷以后，就會出現炎癥，并且多數是無菌性炎癥，可以是肌腱本身的炎癥，可以是肌腱腱膜的炎癥，也可以是腱周的一些軟組織的炎癥，總之都是與肌腱相關的損傷，會導致手背疼痛。有一些手背的筋也是受到了骨骼的刺激，也會產生疼痛。多數手背的筋疼還是以慢性的勞損為主，腱膜或者腱周組織的炎癥導致的疼痛，手臂的疼痛以肌腱受傷為主的表現的疼痛。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 11051次
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腳背筋疼是怎么回事腳背筋疼多數是由于腳背的伸肌腱和橫韌帶、支持韌帶長期摩擦，出現無菌性炎癥導致的。腳背筋是指腳背的一些伸肌腱，腳背伸肌腱也會出現一些炎癥，就會出現疼痛。腳背筋疼多數是由于腳背的伸肌腱和腳前面的一些韌帶，比如橫韌帶、支持韌帶等摩擦而出現的疼痛。腳背筋與橫韌帶、支持韌帶之間摩擦，長期摩擦就會出現水腫，出現無菌性炎癥，無菌性炎癥就會有炎性的致痛物質釋放，就會出現慢性疼痛，尤其是在背伸的時候，也就是抬腳做動作的時候。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-07-07 13723次
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腳踝筋疼是怎么回事引起這種情況的原因主要還是考慮兩方面。第一，是由于過度的牽拉、勞累、刺激引起的無菌性炎癥。第二，是由于外傷時，筋的拉傷而出現腫脹疼痛的情況，這是臨床上常見到的腳踝筋痛的原因。針對于這種情況的治療，無論是勞損還是拉傷，治療辦法差不多。最主要的還是注意休息保護，繼續活動勞累不利于恢復的，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下。燙洗的話，可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。外用一些活血化瘀的膏藥，但是有一點需要注意，如果對膏藥過敏的話，一般不建議應用。口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，一般保護七到十天左右的時間，這種疼痛癥狀大部分慢慢就會康復的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-19 36125次
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腳踝疼是怎么回事腳踝疼如果是無緣無故的腳踝疼，沒有任何外傷的因素，最常見的原因的是滑膜炎，滑膜炎有單純的滑膜炎，還有其他的一些無菌性炎癥導致的滑膜炎。單純的滑膜炎有可能是病毒或者是細菌的輕微的感染，或者是其他的創傷性因素導致的一過性的滑膜增生，這種時候只需要冰敷，吃非甾體類的抗炎止痛藥都會有很好的治療效果。如果是非感染因素導致的滑膜炎，最常見的是痛風性關節炎，痛風性關節炎由于血尿酸升高，超過了飽和值，血尿酸析出之后會沉積在關節腔內，沉積在關節腔之后就會刺激到滑膜的大量增生，分泌的大量的滑膜液，從而出現了關節的腫脹、疼痛。如果需要去確診這種痛風性關節炎需要抽血檢查，比如血尿酸超過了正常值就可以考慮是痛風性關節炎，有針對性的進行治療。除此之外，還有例如類風濕性關節炎的問題，這些都會導致滑膜的大量增生、腫脹、疼痛，如果要確診類風濕性關節炎抽血就需要查類風濕、相關的炎癥指標，除了止痛，類風濕性關節還需要內科藥物治療、抗風濕治療。除此之外，還有一些少見的一些免疫性因素或者其他因素導致的腳踝疼，必須明確診斷才能進行下一步的治療。語音時長 02:11”
何瑞軒
主治醫師惠州市中心人民醫院
2019-04-24 11373次
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腳踝筋疼是怎么回事病情分析：一、可能是外傷所導致的踝關節韌帶或者關節囊損傷，從而使腳踝筋出現疼痛的情況。二、有可能為踝關節韌帶或者關節囊的勞損，致使韌帶或者關節囊水腫，也會使腳踝活動時出現筋疼的現象。三、有可能為踝關節部位的退變或者骨質增生，在活動時增生的骨質對周圍的關節囊韌帶造成刺激引起疼痛現象。四、患者如果患有風濕免疫疾病也有可能導致腳踝活動時筋疼的癥狀。意見建議：可以注意休息，避免劇烈活動負重勞累，局部足踝熱敷，按摩理療等物理治療，緩解疼痛不適，到當地正規綜合性醫院骨外科就診拍片等檢查。
郗磊
主治醫師十堰市人民醫院
2020-08-12 3002次
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筋疼是怎么回事筋疼痛可能存在外傷，比如扭傷，走路姿勢或者運動姿勢不正確，而引起了肌肉的肌腱的牽拉受傷，另外也可能存在筋膜炎，這時可以檢測血常規，拍疼痛部位的x光片或者做彩超，明確上述可能存在的病因。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2018-11-23 3603次
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腳踝內側筋疼是怎么回事腳踝內側筋疼，其原因多樣，常見的包括軟組織損傷、周圍神經病變、周圍血管病變等。具體分析如下：軟組織損傷是腳踝內側筋疼的常見原因之一。激烈活動或外傷可能導致踝關節內側的軟組織如三角韌帶或趾長屈肌腱受損，從而引發疼痛。周圍神經病變，如腰椎間盤突
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-12 0次
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腳踝內側筋疼是怎么回事腳踝內側筋疼通常是因為局部滑囊炎、肌腱韌帶炎等疾病導致，具體的原因需要到醫院進行詳細的檢查。1、局部滑囊炎：局部滑囊炎是一種常見的疾病，通常是因為患者經常穿高跟鞋或者尖頭鞋等因素導致，也有可能是因為患者經常走路等原因引起，局部滑囊炎會使患者出現活動受阻、腫脹、疼痛等癥狀，并且也會刺激到局部的筋部，從
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-12 1854次
