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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點(diǎn)：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會(huì)使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點(diǎn)是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時(shí)體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時(shí)間以后，亞健康狀態(tài)就會(huì)有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5576次

• 打完玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后是不應(yīng)該進(jìn)行汗蒸的。個(gè)人建議無論多久都不要進(jìn)行汗蒸，因?yàn)楹拐舻臅r(shí)候局部的皮膚會(huì)充血，也就是皮膚的血液供應(yīng)以及它的局部循環(huán)是加快的，一定程度上也加快了玻尿酸的代謝吸收的速度，所以治療的效果會(huì)加速減弱。玻尿酸是人體內(nèi)存在著的一種物質(zhì)，稱之為透明質(zhì)酸，它是一種細(xì)胞間質(zhì)，人工注射的玻尿酸是在這種分子之間加入了一些螯合劑，它仍然是可以被自身代謝掉的。當(dāng)汗蒸的時(shí)候會(huì)加快局部皮膚的代謝速度，增強(qiáng)它血液循環(huán)速度。所以這個(gè)時(shí)候不建議進(jìn)行汗蒸。

  

  01:21
  甘承 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-05 1897次

• 夏季汗蒸的好處
  1.促進(jìn)血液循環(huán)，夏天本身人體的代謝比較旺盛，汗毛孔打開，通過汗蒸的方法加速了血液循環(huán)，所以說對促進(jìn)血液循環(huán)是非常有好處的，能夠改善手腳冰冷這種情況。2.排除寒濕.夏天的時(shí)候人的毛孔是打開的，通過汗蒸汗，毛孔進(jìn)一步被打開，在一個(gè)高溫的環(huán)境下，人體排出的寒濕就更加的多，因?yàn)橄奶欤梭w溶液受寒濕的侵犯，通過汗蒸，可以排除一部分寒濕，再就是平常有關(guān)節(jié)性疾病的，比如，風(fēng)濕類，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病人，夏天通過汗蒸以后也能夠排除一部分寒濕，達(dá)到改善這個(gè)關(guān)節(jié)癥狀的作用。
  語音時(shí)長 01:14”
  楊豐美 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-16 4536次

• 汗蒸的好處和壞處
  汗蒸可以說是現(xiàn)代社會(huì)非常流行的一種保健的方法。汗蒸主要是通過排汗的方式，將體內(nèi)的濕氣或者是邪氣排出體外，而起到保健的作用。汗蒸在中國古代就已經(jīng)開始應(yīng)用，它歸屬于中醫(yī)的汗法。對于汗蒸也有好處，也有壞處。汗蒸的好處主要是能夠提高人體的正氣，驅(qū)除人體的邪氣，對身體能夠促進(jìn)循環(huán)以及預(yù)防一些疾病的發(fā)生，提高正氣等等。而對于汗蒸的壞處，主要是不適用一些心腦血管疾病的患者來進(jìn)行汗蒸，這時(shí)可能會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。另外，對于體質(zhì)虛弱的患者可能不太適合汗蒸，在汗蒸時(shí)應(yīng)該觀察患者的情況，比如會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短以及其它一些相關(guān)的癥狀。另外糖尿病的患者也不適合進(jìn)行汗蒸，因?yàn)槿菀装l(fā)生低血糖，而導(dǎo)致的一些嚴(yán)重的病變，從而甚至?xí)绊懙缴Ｋ詫τ诤拐粢鶕?jù)自身的情況來進(jìn)行選擇，不是每一個(gè)人都適合汗蒸的。
  語音時(shí)長 01:42”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-05-06 654624次

• 汗蒸的好處和壞處
  汗蒸就是在溫度不斷升高的過程中，人體伴隨體溫升高而不斷出汗的養(yǎng)生方式，汗蒸具有減脂瘦身，舒緩壓力，降低亞健康，美容養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高免疫力的作用，但也有不好的方面，比如易受風(fēng)寒，肥胖反彈，還易造成身體虛脫。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-19 126432次

• 汗蒸對高血壓的好處嗎
  病情分析：汗蒸對高血壓并沒有什么太多的好處。如果說血壓比較高的情況下汗蒸對高血壓血壓的波動(dòng)水平是有著一定的影響的，所以說盡量還是不要去做汗蒸。意見建議：高血壓患者還是要注意平時(shí)的生活方式，不要到一些特別高溫的地方或者是空氣不流通的地方。也要保持平和樂觀的心態(tài)，堅(jiān)持的使用降壓藥物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-29 1201次

• 夏季汗蒸的好處
  1.促進(jìn)血液循環(huán)，夏天本身人體的代謝比較旺盛，汗毛孔打開，通過汗蒸的方法加速了血液循環(huán)，所以說對促進(jìn)血液循環(huán)是非常有好處的，能夠改善手腳冰冷這種情況。2.排除寒濕.夏天的時(shí)候人的毛孔是打開的，通過汗蒸汗，毛孔進(jìn)一步被打開，在一個(gè)高溫的環(huán)境下，人體排出的寒濕就更加的多，因?yàn)橄奶欤梭w溶液受寒濕的侵犯，
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 138次

• 三伏汗蒸的好處
  三伏汗蒸具有排毒美顏、緩解疲勞、放松心情、提高免疫力、去熱降溫等好處。1、排毒美顏：汗蒸會(huì)加速體內(nèi)血液循環(huán)，使皮膚表面的毛孔擴(kuò)張，通過汗液將體內(nèi)的毒素排出，可以增強(qiáng)皮膚彈性。2、緩解疲勞：汗蒸通過加熱和出汗刺激肌肉放松，緩解身體的疲勞感，增強(qiáng)人體的舒適度。3、放松心情：汗蒸刺激身體產(chǎn)生大量的汗液，在
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-26 0次