在臨床上，病人患有肩周炎是一種無菌性炎癥，主要是病人的肩部肌肉組織發生黏連，病人感覺肩部疼痛，同時影響肩關節活動。可以采用引體向上的動作進行鍛煉，通過引體向上可以活動擴大肩關節的活動范圍，能夠減輕緩解肩部肌肉的黏連程度。同時還需要輔助在肩部進行烤電，毛巾熱敷或者采用骨科洗藥熏洗。能夠恢復肩部正常的血液循環，改善局部微循環，疏通經絡，會更明顯的緩解病人的臨床癥狀。
在病人做引體向上時應該在康復醫生指導下進行正確的鍛煉，可以有效的提高臨床療效，能夠避免發生副反應。
引體向上能治肩周炎嗎
蘇振波主任醫師
哈爾濱市骨傷科醫院 中醫科
2020-05-18 4719次
為你推薦
-
肩周炎能自愈嗎很多人都說肩周炎是一個自愈性的疾病，它可以自行性的緩解和愈合。但是經過這么多年的觀察和研究以后發現，肩周炎如果不進行治療的話，有一部分病人能夠自愈，特別是對于一些發展比較慢，病程持續時間比較短、癥狀比較輕的病人，是可以經過凝結期、凍結期和恢復期，然后癥狀和活動范圍都自愈的情況。但是也有很多病人，特別是一些重癥的病人，經過這一個自然的過程，大概一年到兩年的自然過程之后，雖然疼痛有所緩解，但是活動范圍依然是受限的，最后仍然是影響到病人的生活的。
01:14
曾春
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 30982次
-
肩周炎能治愈嗎肩周炎是能夠根治的。首先如果明確診斷，早期的輕癥的肩周炎可以通過一些理療、鍛煉，就可以能夠治療。如果是一些嚴重的，活動受限比較重，然后嚴重影響到生活的，在一定的階段經過保守治療無效的，也可以通過微創的手術來做肩關節的松解，配合著術后的功能鍛煉的指導，也能夠治愈。但同時還要注意有一些跟肩周炎混淆的疾病，比如肩袖損傷，像這種疾病也要早期的發現。這種疾病的治療跟肩周炎的治療正好相反，可能就需要做一些理療或者一些休息，然后做一些適度的功能鍛煉來緩解癥狀。對于一些撕裂比較明顯的、巨大的一些撕裂，那可能就需要做一些手術的治療，縫合或者修復的手術、微創的手術，來治療也可以達到治愈。
01:34
曾春
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 11403次
-
肩周炎可以引體向上嗎肩周炎患者是可以做引體向上，因為在做引體向上時，能夠牽拉肩關節周圍黏連攣縮的韌帶和關節囊，有利于韌帶關節囊的松解，對于肩關節部功能的恢復有很好的幫助。但是在做引體向上時，一定要注意保護肩關節部位，避免肩關節部位過度的受力引發韌帶關節囊牽拉損傷，后期就容易導致肩周炎情況的加重。在出現肩周炎情況以后，一定要注意加強肩關節各個方向的功能鍛煉，以防止肩關節周圍韌帶關節囊黏連，攣縮加重，后期導致肩關節部位僵硬，活動受限，影響病人正常的生活。語音時長 01:14”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-04-24 4995次
-
引體向上可以長高嗎引體向上，通常是可以幫助長高的，做詳細的介紹，通常因為這種體育鍛煉本身，就是可以刺激骨骼的生長，倒不是說引體向上有特殊的促進身高的作用，而是說運動本身就可以促進身體的長高。另外，應該正確的姿勢做引體向上，首先雙手寬握單杠，兩臂伸直，身體懸垂，腰背部以下放松，兩小腿伸直或者是交叉，然后在吸氣的同時用背闊肌的收縮力曲臂引體向上，至下顎超過橫桿或者貼近橫桿為止，稍停后邊吸氣、邊用背闊肌的力量控制慢慢的下降，直到復原，每組引體向上做八到十二個。練習引體向上時一般每次是三到五組，每組八到十二個，組間休息一分鐘左右，當引體向上的次數超過十二組時即可考慮負重練習。語音時長 01:42”
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-02 48744次
-
引體向上能治頸椎病嗎引體向上對于治療頸型頸椎病還是有一定的效果的，能夠有效的改變頸椎的生理姿勢，對于緩解頸肩部的肌肉痙攣以及疼痛的癥狀有比較好的效果。但是對于比較嚴重的神經根型頸椎病以及脊髓性頸椎病，引體向上是沒有什么太大的意義的，相反還有可能會增加危險性，因為這些疾病需要積極的進行手術治療。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-28 4602次
-
肩周炎可否在單杠上做引體向上鍛煉?病情分析：是可以通過在單杠上做引體向上鍛煉恢復的。肩周炎主要是由于肩袖周圍的韌帶攣縮、黏連導致，可以通過鍛煉改善癥狀，比如做單杠引體向上、爬墻，搖臂等都可以。意見建議：建議患了肩周炎后，除了自己鍛煉外，最好去正規醫院結合中醫按摩、針灸、拔火罐等理療方法進行治療，效果會更好。建議在醫生的指導下進行治療，避免造成不良反應。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-04-29 1702次
-
引體向上能治肩周炎嗎引體向上對于緩解肩周炎癥狀一般有一定幫助，但不能完全治愈該病癥。肩周炎，即肩關節周圍炎，是一種常見的肩部疾病，主要表現為肩部疼痛和關節活動受限。引體向上作為一種鍛煉方式，能夠增強肩部肌肉的力量和靈活性，從而在一定程度上緩解肩周炎的癥狀。然而
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
-
引體向上能治肩周炎嗎在臨床上，病人患有肩周炎是一種無菌性炎癥，主要是病人的肩部肌肉組織發生黏連，病人感覺肩部疼痛，同時影響肩關節活動。可以采用引體向上的動作進行鍛煉，通過引體向上可以活動擴大肩關節的活動范圍，能夠減輕緩解肩部肌肉的黏連程度。同時還需要輔助在肩部進行烤電，毛巾熱敷或者采用骨科洗藥熏洗。能夠恢復肩部正常的血
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 795次
