舌苔是舌體上面散布的一層苔垢，正常情況下我們的舌苔都會有發白的情況，但一般都是比較薄的白苔。正常人為淡紅舌薄白苔，如果舌苔厚白，說明體內胃腸發生了病變。由于產后胃氣有強弱，機體有寒熱，故可形成不同的病理舌苔，如果舌苔厚白該怎么調理呢？
舌苔厚白的常見原因，一脾胃虛寒，二消化不良，三感受風寒。應對方法為，一不吃辛辣刺激食物，二不吃生冷刺激難消化的食物，三可以吃一些健脾祛濕的藥物進行調理。
產后舌苔厚白怎么調理
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-06-30 5880次
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醫生主講實錄
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舌苔發白厚怎么調理可以用些健脾燥濕的藥物來治療，平時可以進行艾灸治療，也可以堅持用艾草或溫熱水來泡腳，來達到溫經通絡的效果。另外平時要注意適當的戶外運動，通過運動可以促進全身氣血的運行，激發身體的陽氣，有助于溫暖全身，排除體內的濕氣。最常見的原因是體內濕氣重，患者主要表現為全身乏力、四肢酸重、無精打采、容易犯困、脘腹痞悶、下肢水腫、消化不良、大便不成形且黏膩等癥狀，嚴重的人會出現胸悶氣短的表現。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 10991次
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舌苔白厚是怎么回事舌苔白厚和體內寒邪濕邪是有關的，一般身體的濕氣、濁氣或者是痰濕之氣，稽留于中焦、濁氣不化、濁陰不降，在舌面上就會出現白厚苔，這是胃氣向上熏蒸所表現出來的，舌苔越厚越白說明體內寒邪、濕邪越重，結合身體的其他的癥狀，比如經常困倦、乏力、食欲差、食后腹脹，這是很明顯的脾虛癥狀，應該健脾利濕化濁。如果身體的陽虛癥狀比較明顯，比如有白膩苔，胖大舌的基礎上還伴有周身畏寒怕冷，說明有脾腎陽虛、陽氣不足、不能運化水濕，像這種情況就應該健脾、溫陽化濕。日常生活中注意保持生活規律，情志舒暢，吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃肥膩油炸的食物，少吃寒涼容易損傷脾胃的食物，最好是不喝酒，不吸煙。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-26 7483次
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兒童舌苔厚白怎么調理舌苔厚白多是因為腸道功能不好，消化不良引起的。建議飲食要呈現多樣化，富含營養，適量多吃些新鮮水果、蔬菜等，也可以服用一些助消化的藥物，也不要勉強孩子吃飯，適度的饑餓，多運動有利于改善消化不良。平常觀察一下孩子的大便是否干燥，要避免上火，少吃油膩性食物，可以給孩子多吃一些清熱解毒的食物，如胡蘿卜、白蘿卜、蓮藕、綠豆、山楂等食物，也要及時補充水分，需要經常的用溫開水漱口。寶寶每次喝完奶以后都要用溫開水漱口，清理一下舌頭上殘留的奶液，這樣可以避免殘留物導致舌苔發厚發白。用紗布擦拭，用消毒過的紗布蘸取溫水，輕輕的擦拭寶寶的舌頭也有助于清除舌苔，但在擦拭的過程中不要用力過大。用硅膠牙齒套，可以給孩子使用專用的硅膠牙齒套，外形類似于牙刷，可以套在手指上面幫寶寶刷去舌苔和殘留的物質。語音時長 1:41”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-21 41155次
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孩子舌苔厚白怎樣調理孩子舌苔厚白是由于脾胃虛弱等原因所導致的。當孩子出現這種情況的時候，要注意控制孩子的飲食，建議吃清淡易消化的食物，多吃水果蔬菜來緩解。如果飲食調理效果不佳，孩子除舌苔厚白，還出現食欲減退、腹脹、腹痛的表現，建議服用藥物來調理，如薏芽健脾凝膠，其具有健脾益胃、化濕消滯的功效，能在一定程度上改善孩子脾胃虛弱所致的舌苔厚白、食欲減退、腹脹等癥狀，而且是果泥質地不用沖服，裹在面包里，拌在牛奶里都可以，口感酸甜，孩子接受度相對較高。此外也可以使用枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌三聯活菌散等藥物調節腸道內環境，促進消化。除服用藥物外，在日常生活中家長要給孩子培養規律的作息，讓孩子早睡早起，適當地做一些戶外運動，多帶孩子曬曬太陽，增強抵抗力。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:36”
駱露
主治醫師濟南市兒童醫院
2023-06-19 11363次
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舌苔白厚怎么調理舌苔白厚，是脾胃虛弱的一種表現。脾胃虛弱者，脾胃的運化不暢，導致氣血津液出現障礙，聚集在三焦而形成了舌苔白厚。一般用芳香化濕藥和健脾和胃的藥來治療舌苔白厚。香沙養胃丸、香砂六君子丸等。如果應用中藥的話，可以用平胃散和藿香正氣散為主方進行加減。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-11-18 11003次
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小孩舌苔厚白怎么調理如是喝奶后的殘留物，不必管，四個月左右自然會消失的。可能是消化不良，寶寶如果奶粉喂養就注意多喝水，也有可能是奶粉的問題，寶寶可能對奶粉中的一些成分吸收不好，可以嘗試著換換奶粉。如果是母乳喂養，就要注意自己的飲食，是不是吃了什么上火食物。注意調理，通常會用蘸溫水的棉簽進行清理，每次不要太用力，擦過長時間，要循序漸進，不久就會去掉的，只要營養、體重正常，一般沒事。
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-11-17 2501次
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大人舌苔厚白怎么調理引起大人舌苔厚白的原因有比較多，可能是由于胃火旺盛導致，也可能是由于脾虛濕盛所導致的，要根據具體的情況來針對性的調理。1、胃火旺盛：出現舌苔白厚可能是由于胃火旺盛導致。長期食用油膩、不容易消化的食物，使得食物在胃內停留時間過久，導致胃火旺盛。平時多食用清淡的食物和水果有助于改善舌苔白厚的情況。胃火旺
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-17 1525次
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舌苔根部厚白怎么調理舌苔根部厚白是中醫常見的一種舌象，可能反映了體內濕寒、胃火過旺或腎陰虛等狀況。針對這一問題，我們可以從多個方面進行調理。首先，多喝溫開水是一個簡單而有效的方法，有助于身體排毒，促進新陳代謝，從而緩解舌苔根部厚白的癥狀。其次，飲食調整也至關重
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-09 0次
