如果有散光,是可以戴美瞳的,但是一定要注意眼部的衛生,千萬不要引起眼部的感染。睡覺的時候最好還是把美瞳摘下來,如果戴著睡覺,對眼睛的損傷會比較大,而且不規則性的散光往往需要配一副合適的角膜接觸鏡。所以,如果有散光,還是應該盡快的去醫院就診,讓醫生看看眼睛的具體情況。
戴美瞳最好還是不要用手揉眼睛,也不要進行眼部的化妝,一定要保持眼部一個非常高的衛生狀態,平時一定要多進行戶外活動,多向遠處眺望一下,使眼部的肌肉保持放松。如果眼睛非常的疲勞,可以轉動一下眼球,增加眼球的靈活性,也可以進行眼保健操,這些效果都還是不錯的。
如果長時間盯著手機、電腦的屏幕,容易導致散光度數急劇的增加。