感冒的患者是可以進食橙子的。但是建議不要進食太涼,因為橙子含有豐富的維生素C,有利于感冒的康復。建議感冒的患者,應當保證充足的休息,避免熬夜,避免勞累,避免進行劇烈的活動。
在飲食上,要避免進食辛辣、刺激、油膩的食物,比如辣椒、肥肉、油炸食品等等。避免進食一些生冷的食物,比如各種的冰鎮飲料等等。飲食要清淡易消化,建議少食多餐,避免暴飲暴食,建議忌煙忌酒。
感冒的患者是可以進食橙子的。但是建議不要進食太涼,因為橙子含有豐富的維生素C,有利于感冒的康復。建議感冒的患者,應當保證充足的休息,避免熬夜,避免勞累,避免進行劇烈的活動。
在飲食上,要避免進食辛辣、刺激、油膩的食物,比如辣椒、肥肉、油炸食品等等。避免進食一些生冷的食物,比如各種的冰鎮飲料等等。飲食要清淡易消化,建議少食多餐,避免暴飲暴食,建議忌煙忌酒。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測