引起胃脹痛的原因主要是平時飲食不當,或者是有慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍這一類的疾病,如果平時總是出現這種胃部不舒服的現象,那需要通過做胃鏡的檢查確定病情,然后再采取對癥治療的措施。
如果只是偶爾的出現胃脹痛,這應該是吃太油膩的食物,或者是暴飲暴食,導致胃的消化功能不好引發的胃脹痛,如果吃刺激性特別強的食物,比如吃辣椒或者是生蔥生蒜,喝酒濃茶,咖啡,這些刺激性特別強的食物會刺激胃黏膜,引發胃部脹痛,有胃脹痛,這種現象應該注意清淡飲食,避免受涼,還應該注意,吃飯的時候需要做到細嚼慢咽,有利于食物的消化和吸收,能夠避免胃脹痛的發生。