孕婦可以適當的吃啤梨,啤梨有潤肺、涼心、消痰、降火、解毒,有潤肺清燥,止咳化痰,養(yǎng)血生津的作用,對急性支氣管炎和上呼吸道感染的患者有一定的療效。
孕婦吃啤梨還可以降低血壓,預防妊娠期高血壓,所以孕婦吃一些啤梨是有好處的。但是啤梨屬于涼性的水果,建議不要多吃,多吃可能會導致腹痛、腹瀉,從而導致流產、早產的可能。孕婦飲食應多樣化,多吃新鮮蔬菜水果,多吃含蛋白質類高的食物,均衡營養(yǎng),這樣才能保證孕婦和胎兒的營養(yǎng)均衡。
孕婦可以適當的吃啤梨,啤梨有潤肺、涼心、消痰、降火、解毒,有潤肺清燥,止咳化痰,養(yǎng)血生津的作用,對急性支氣管炎和上呼吸道感染的患者有一定的療效。
孕婦吃啤梨還可以降低血壓,預防妊娠期高血壓,所以孕婦吃一些啤梨是有好處的。但是啤梨屬于涼性的水果,建議不要多吃,多吃可能會導致腹痛、腹瀉,從而導致流產、早產的可能。孕婦飲食應多樣化,多吃新鮮蔬菜水果,多吃含蛋白質類高的食物,均衡營養(yǎng),這樣才能保證孕婦和胎兒的營養(yǎng)均衡。
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