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• 吃什么排便快

  想通過飲食來通大便，建議可以通過以下幾個(gè)方式：一是多進(jìn)食水果、高纖維素和膳食纖維豐富的食物，可以更好的促進(jìn)大便排出，比如香蕉、蘋果、梨。但是進(jìn)食水果促排便也是有要求的，比如蘋果晚上睡覺前吃，第二天早上起來便意會(huì)比較明顯，或者是早上空腹吃也會(huì)幫助排便。再就是蔬菜，蔬菜里含有大量的粗纖維，對(duì)腸道是有保護(hù)作用的，同時(shí)還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，增加排便，比如芹菜、菠菜、韭菜，還有蘿卜等。第三就是可以喝酸奶、蜂蜜水，也可以起到潤(rùn)腸通便的作用，但是要注意酸奶不要空腹飲用，溫度也不能太低。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 6255次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，這個(gè)分為兩大類，一個(gè)是食物，就是我們常說的富含纖維素的食物，包括谷物、海生植物、菌類、堅(jiān)果等等，包括還有紅薯、南瓜等等，能夠形成比較多的大便的食物，配合多飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，都能夠促進(jìn)排便。這是我們說的食物，還有就是吃什么藥，通便藥物分為很多種，比較快速的有效的通便藥物，比如通便靈、大黃、蘆薈，還有番瀉葉等等，這些藥物它有比較強(qiáng)的刺激性，能夠迅速的讓患者排便，這是比較快速的排便的方法。

  

  01:04
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 296865次

• 便秘吃什么最快排便
  便秘最快排便的方法應(yīng)該是使用開塞路塞肛或者是甘油灌腸，如果是慢性便秘，可以口服乳果糖緩解便秘，還可以口服嗎丁啉或者是莫沙比利促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，促進(jìn)排便，有條件者可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。便秘的病人，平時(shí)也要注意飲食調(diào)理。要多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等容易消化吸收的食物，還可以多喝點(diǎn)蜂蜜以及酸奶促進(jìn)排便。不要吃辛辣刺激、過于油膩不容易消化的食物，要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，要戒煙戒酒。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步、打太極、練瑜伽等等，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-08-07 65724次

• 便秘吃什么藥排便
  便秘是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的癥狀和疾病，我們要做到多飲水，多排尿，多運(yùn)動(dòng)，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，定時(shí)養(yǎng)成排便的習(xí)慣。如果通過上述方式均不能緩解便秘，我們可以給予一定的藥物進(jìn)行輔助治療，比如乳果糖，乳果糖能夠調(diào)整腸道蠕動(dòng)，起到軟化大便，便于排出的作用，比如給予復(fù)方聚乙二醇散及舒泰清，或者福松聚乙二醇散，這類藥也可起到軟化大便便于排出的作用。我們還可以給大黃碳酸氫鈉片，這個(gè)藥也可以用于治療便秘。另外我們還可以用一些中成藥，比如蘆薈通便膠囊，比如果導(dǎo)片，比如番瀉葉片等治療便秘。如果便秘的大便堵在肛門口，我們還可以給予開塞露塞肛，軟化大便，刺激腸道，引起排便。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:05”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-01-10 19454次

• 便秘吃什么排便快
  便秘的患者應(yīng)該注意改善飲食習(xí)慣，增加膳食纖維的含量如韭菜，芹菜，菠菜等綠色的蔬菜，而盡量的少吃一些根莖類的食物，平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些水果，比如說香蕉，火龍果和西瓜，增加飲水量或者飲用蜂蜜水，也是可以刺激腸道的運(yùn)動(dòng)。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-11 2502次

• 便秘吃什么快排便
  便秘是指大便排泄困難，或超過3到4天以上未能便解者。可能與腸道分泌功能不足、過度吸收水分、結(jié)腸平滑肌運(yùn)動(dòng)無力、蠕動(dòng)減弱、肛門和直腸動(dòng)力下降等有關(guān)。患者平時(shí)可食用紅薯、黑木耳、蜂蜜、大白菜、堅(jiān)果等潤(rùn)腸通便的食物。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉、多運(yùn)動(dòng)。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-02-01 2802次

• 便秘吃什么排便快
  便秘通常吃高膳食纖維食物以及潤(rùn)腸通便藥物、益生菌藥物等排便快，但是藥物需要遵從醫(yī)囑選擇，不可以自己盲目用藥。便秘是臨床常見的疾病，會(huì)引起排便困難、大便干燥等癥狀，此時(shí)可以吃一些火龍果、白菜等高膳食纖維食物，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。患者也可以遵醫(yī)囑
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 便秘吃什么快的排便
  便秘通過吃一些富含膳食纖維的食物，例如香蕉、芹菜，以及藥物治療，例如乳果糖口服溶液進(jìn)行調(diào)理，可以快的排便。1、富含膳食纖維的食物：要避免吃油炸、油膩的食物，多吃清淡的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，膳食纖維比較多的食物以及多喝水，比如香蕉、芹菜、蕎麥、玉米、高粱、燕麥等，這些食物可以增加腸道內(nèi)的糞渣、促
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 628次