第一,要有一個健康的生活方式,避免勞累、感染。很多腎炎是由于免疫功能紊亂所引起,所以我們盡量避免過度的勞累或者感染,引起自身免疫功能低下或紊亂,誘發腎炎或引起腎炎的加重、復發。
第二,避免接觸腎毒性藥物,比如避免染發、美甲,盡量避免這些有毒成分的接觸,還有一些止痛藥,退燒藥,某些抗生素可能也會引起腎臟的損傷,誘發腎炎。
第三,如果有一些其他疾病,比如高血壓,糖尿病。我們需要將血壓,血糖控制在一定范圍,避免加重腎病的發生。
但是有時候腎炎的發生確實防不勝防,盡管我們平時很注意,但還是有可能出現腎炎。這時候我們就得腎內科就診,規范治療。