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• 高血脂癥怎么預防

  高血脂是現在非常常見的一種疾病，也就是血液中的甘油三酯和膽固醇的升高。長期高血脂可能會導致動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，那么導致心腦供血的不足，甚至心梗腦梗等等。那么早期的高血脂，可能沒有明顯的表現，只是在體檢或抽血化驗的時候才能夠發現。由于高血脂以后血液粘稠度的增加，血循環的不良，或者說長期高血脂，動脈粥樣硬化發生，心腦供血不足以后，也會出現一些癥狀，比如說頭暈、頭昏、頭脹，或者說是頭不清醒，還有一些像心慌、憋氣等等，這些可能跟高血脂有關系。那么高血脂癥狀怎么來預防呢，主要是要控制血脂，保護好心腦血管別出問題，這是非常必要的。所以及早地要去每年定期檢查，發現血脂是否升高，如果發現血脂升高，要盡快地去治療，控制好血脂是預防非常好的一個措施。

  

  01:22
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 5366次

• 高血脂癥飲食注意

  高血脂是指血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高，是血液中油脂的過多，所以高血脂的原因，一部分和遺傳基因有關系。另一部分主要的原因就是不健康的生活方式，其中不健康的生活方式包括一個是過度油膩的飲食，一個就是缺乏運動、過度肥胖。所以說高血脂癥的人控制飲食是非常必要的，而且是非常重要的。那么高血脂的人群，應該飲食注意什么呢。應該注意不要過度油膩的飲食，所謂不要過度油膩的飲食就是大魚大肉不要吃得過多，像火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟等等，這些都不適合吃得過多，或者說盡量少吃、不吃。再有就是炒菜放油也不要過多，像一些點心等等也不要吃這些都是導致高血脂的飲食。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 4972次

• 高血脂癥怎么預防
  預防高血脂首先應低脂飲食，平時注意控制食油攝入量，每天不超過20克。并注意避免食用肥肉、油炸食品、高糖食品，戒煙限酒，適量運動，運動量每周要大于5次，每次運動量要在30分鐘以上。運動應達到目標心率，為220減去年齡；如達不到目標心率，可達亞極量心率，為220減去年齡乘以80%-90%。控制體重，使體重控制在理想范圍。即身高減去105，上下10%浮動均可，超過此范圍為過胖或肥胖，應注意控制。每年復查血脂一次，了解血脂水平。
  語音時長 01:16”
  孫軍鴿 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-27 1577次

• 高血脂癥咋辦
  得了血脂升高，不要慌張，我們首先需要做的是根據血脂異常的分類、水平、危險層級以及患者的具體情況，制定個體化的治療措施。我們要綜合考慮患者的不良生活習慣，吸煙飲酒情況以及經濟條件來選擇治療方案。如果飲食、生活習慣不合理，要積極的改正，一定要戒煙限酒，多增加運動，消耗熱量，同時，限制每天進食的總熱量，限制高脂肪、高熱量飲食的攝入，然后積極的治療并存的其他疾病，特別是肥胖、高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等等。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-03 1940次

• 高血脂癥咋辦
  病情分析：高血脂癥首先應使用藥物調理，可服用一些辛伐他汀、阿托伐他汀。其次，要調理好飲食，減少攝入高脂肪的食物，比如動物物油、肥肉、油炸食品等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：高血脂患者應控制好體重，避免過于肥胖。生活中可進行一些體育鍛煉，運動能夠促進身體新陳代謝，增強身體抵抗力，對降血脂也有幫助。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-14 903次

• 高血脂癥怎么預防
  病情分析：想要預防高脂血癥的話，就應該養成一個健康的生活方式。飲食方面應該限制膽固醇的攝入，需要增加新鮮蔬菜的攝入，根據個人情況適當的進食一些水果，適當的進食一些粗糧，戒煙限酒，作息規律，參加鍛煉等。意見建議：一旦出現高脂血癥的話，也應該予以重視，及時到正規醫院的專科接受診療。遵醫囑用藥，定期到專科門診進行復診。口服藥物之后也需要觀察有沒有臨床副作用出現，發現異常的話應該及時復診。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-10-10 801次

• 怎么降高血脂癥
  如何降高血脂需要辨證論治，比如是高膽固醇血癥的患者，可以考慮口服他汀類藥物進行治療，比如辛伐他汀。如果是高甘油三酯血癥的患者，可以考慮采用貝特類藥物進行治療，比如非諾貝特。也可以通過口服中藥以及針灸等來降低血脂，具體的治療方案應以面診醫生為
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次

• 血脂多少是高血脂癥
  血脂包括膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白等項目。如果通過實驗室檢查發現膽固醇的水平高于6.2mmol/L，甘油三酯的水平超過2.3mmol/L，低密度脂蛋白的水平超過4.1mmol/L，高密度脂蛋白的水平低于1.0mmol/L就可以診斷為高脂血癥。如果甘油三酯超過5.65mmol/L稱為
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 291次