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• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關節炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關節的不穩，踝關節不穩以后，總是崴腳、習慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關節扭傷，造成了踝關節的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關節里邊的疼痛和功能障礙。踝關節扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關節的不穩，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關節里邊軟骨損傷，造成關節里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關節里的骨頭壞死等等，造成關節炎。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 2585次

• 踝部扭傷的急救措施有哪些

  踝部扭傷后，首先需要制動休息，禁止活動，因為活動可能會加重損傷，需要休息需要制動，需要局部的冷敷，冷敷可以止痛，可以減少組織液的滲出，減少炎癥反應，可以止血，同時需要加壓包扎固定，通過加壓包扎，可以使組織的腫脹得到控制，使出血得到了控制。因為包扎以后，起到了固定作用，使關節減少活動，組織不再進一步的損傷，還需要抬高患肢，高于心臟的位置，使腫脹消失，使體液能夠順利的回到心臟，減少腫脹，還要定量的活動度，需要活動腳趾等，能活動的部位，防止出現小腿，或者其他部位，由于外傷應激制動等，產生的血栓，如果產生血栓，也是比較嚴重的并發癥，所以腳踝扭傷以后，需要做的是制動休息，冰敷，加壓包扎，抬高換肢，要做必要的功能鍛煉等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 3085次

• 踝部扭傷忌口的有哪些
  踝部扭傷之后，在飲食上主要是避免辛辣刺激性食物，避免過于油膩性的食物，同時還要注意不能吸煙，不能飲酒，否則會導致局部的損傷恢復起來比較困難。踝部扭傷之后，一定要立即停止所進行的任何的動作，如果條件允許，可以適當的進行固定，抬高患肢，避免過度下垂。受傷2天之內可以進行局部的冷敷，受傷2天之后可以進行局部的熱敷，有利于局部疼痛的減輕，腫脹的消退，有利于局部損傷組織的恢復。同時積極的完善檢查，評估病情，如果具有手術指征，需要進行手術治療，可以使用消炎鎮痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行處理。不管是保守治療還是手術治療，都需要進行固定，有利于損傷組織的恢復。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-20 4901次

• 踝部扭傷忌口的有哪些
  腳踝出現扭傷，在臨床生活中特別的常見。在飲食方面盡量的就不要吃一些太過于油膩的食物或者是不消化的食物，也不要吃辛辣刺激的食物。不要吃辣椒，花椒，麻椒或者是生姜，也不要吃一些膨化食品，比如薯片或者是一些油炸食品，都盡量的少食用。另外，患者也不要吃海鮮。發生了腳踝扭傷以后，日常生活中可以多選擇一些含鈣質，含蛋白質，維生素一類的食物來進行補充，比如肉類或者是奶制品，新鮮的蔬菜和水果，豆制品等一些食物就可以。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-11-21 4140次

• 踝扭傷的危害有哪些
  病情分析：韌帶損傷，距骨軟骨損傷，關節骨刺的產生、軟骨的損傷等都是踝關節扭傷的危害。其中如果是踝關節出現軟骨組織損傷，只能采取微細骨折和軟骨移植兩種方法進行治療。意見建議：踝扭可能會引起背側正中皮神經，跗骨竇綜合征，Sudeck創傷后反射性萎縮等并發癥。如果出現踝關節扭傷，需要及時到醫院就診。
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-02-20 1101次

• 踝扭傷常見的藥物有哪些
  病情分析：踝關節部位扭傷會引起局部瘀血腫脹疼痛，可以選擇外用活血通絡的藥物。比如紅花油，消腫止痛酊，云南白藥噴霧劑，口服的藥物可以選擇活血止痛膠囊，三七片，紅藥片等。意見建議：踝關節部位扭傷后，一定要注意休息，不能再進行劇烈的運動，不要長時間過度的行走、注意關節部位的防寒保暖，減少飲食的刺激，不要抽煙喝酒，不要吃牛肉。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-17 902次

• 踝部扭傷忌口的有哪些
  踝部出現扭傷，在臨床上特別的常見。飲食方面盡量的不要吃牛肉，不要吃雞肉，也不要吃生姜，不要吃海產品，也不要吃辛辣刺激的食物，或者是過于油膩的食物，過涼的食物就可以。踝部出現了扭傷飲食可以說單純的只是一個方面。發生了踝部扭傷最主要的還是積極的治療，只有得到正確的治療才可以恢復。建議患者最好是及時先到醫
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 1201次

• 踝部扭傷忌口的有哪些
  在臨床上踝部扭傷是比較常見的，在飲食方面盡量的不要吃雞肉，不要吃牛肉，也不要吃生姜、大蒜，不要吃海產品，也不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃過于油膩的食物或者過于寒涼的食物。患者在扭傷的早期可以用冰袋進行局部的冷敷，能起到消腫止痛的作用，過一天
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次