感冒是我們臨床上一種非常常見的疾病,每個人都會患上感冒。對于成年人來說,一年患1~2次感冒是正常現象;而對于兒童來說,一年6~8次也是一個正常的范圍,如果超出了這個范圍,就算作經常感冒了。
經常感冒的原因有很多,最常見的比如說增減衣物不及時,過冷或者過熱。另外經常熬夜,過于勞累,這些都可能導致自身抵抗力下降而患上感冒。另外,還有一些人經常感冒,則是因為有基礎疾病的原因,比如說先天性的心臟病,或者腎臟病,或者腫瘤以及其他的免疫系統疾病都有可能導致經常發生感冒。
除外了這些情況,那么經常感冒的話,就要注意平時要適當加強鍛煉,提高身體抵抗能力。同時,一定要保證充足休息,避免熬夜,這些方法都可以有效減少感冒的發生。