眩暈通過辨證后，痰濁上蒙型，可以以清淡利濕之品為主，如冬瓜玉米湯或荷葉粥，素食為主，可以多吃豆類、蔬菜、山藥粥。
如果是氣血虧虛型，食物應該富于營養，易消化、益氣養血的食品，如瘦肉、魚、蝦、雞蛋、豬肝、豬骨、甲魚等，血肉有情之品，可以吃些紅棗、龍眼肉、黨參、西洋參、核桃肉等。
如果是肝陽上亢型，建議多吃些新鮮的蔬菜、水果，可以進食一些桑葉、菊花、鉤藤、蓮子心泡水代茶飲，以清新、除煩、止渴、助眠。
眩暈癥吃什么好食物好
高勇主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 神經內科
2019-09-29 3299次
為你推薦
-
眩暈癥吃什么食物好眩暈癥沒有一個特定說吃什么藥，吃什么樣的食物要更好一些，這主要就是看你眩暈，是由于什么原因引起來的。比如如果這個眩暈，是由腦血管病引起來的，那么你一定要在飲食上，要清淡的飲食，你要不喝酒不吸煙，是一個要改變你的生活方式。那如果要是這個病人，是營養障礙引起來的，假設是維生素B12缺乏的，那你要找原因，同時你要給予補充充足的B12，口服不行，你就要給打是肌肉注射，那飲食方面，你可以給一些富含有B12的，這一些的食物，像動物的肝臟，有一些豆類的，還有B12都比較豐富的，這些的食物是可以的。
01:35
趙桂萍
主任醫師北京大學第一醫院
2020-04-08 7922次
-
陽痿吃什么食物好陽痿是一個病因比較復雜的病，但是確實陽痿是一個血管功能障礙。所以在飲食上，陽痿的病人要像預防心血管疾病那樣，來預防你的陽痿問題。具體就飲食來說：第一，飲食的量要適中，不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了，那么你會發胖的，胖了以后對你的勃起功能會有影響。第二，不要吃高脂的食物，脂肪吃太多了，那么血脂可能會升高。血脂升高了以后，對你的血管功能會有影響的。那么會引起動脈硬化，會影響你動脈內皮的功能，也會影響你的動脈的彈性，這樣也會影響到你的勃起功能，引起陽痿。第三，要多吃蔬菜、水果，保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后，大便通暢，那么精力、體力也會好一些。從這方面，對你的勃起功能，對你的身體健康，它也是有好處的。所以總體來說，這個勃起功能障礙的病人，或者說陽痿的病人在飲食上，要注意飲食的一個搭配，注意飲食的量，多吃蔬菜、水果。
01:36
張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-09-26 33221次
-
眩暈癥吃什么食物好出現眩暈癥可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜和粗糧，纖維化多一點的食物，注意不要吃油膩，高鹽的食物，要注意的低鹽、低脂、低糖，必須控制主食量，比如可以吃木耳、海帶可以抗血管氧化，不要吃甜膩的，在中醫的說法上面，眩暈由于痰濕引起的，吃甜膩的東西引起眩暈。語音時長 01:30”
袁慶玲
主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院
2018-05-08 4053次
-
眩暈癥吃什么好食物眩暈癥的患者在臨床上主要表現為頭暈、腦脹，有的時候會出現惡心嘔吐的情況。在飲食方面建議患者清淡飲食，多吃一些易于消化的食物，比如說小米粥、雞蛋羹、白菜湯、面條等等，這樣有利于患者病情的恢復，避免刺激患者的胃部黏膜，導致患者出現惡心嘔吐的癥狀加重。藥物方面患者應該口服銀杏葉提取物片或者是銀杏葉軟膠囊、甲鈷胺分散片、胞磷膽堿鈉膠囊，積極的改善循環，營養神經治療。睡前建議患者口服鹽酸氟桂利嗪膠囊改善眩暈積極的治療之后患者眩暈的情況應該就會有明顯的改善。生活當中患者需要合理的作息，不能熬夜，避免劇烈的活動。語音時長 01:09”
劉瀅
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2019-10-15 2089次
-
眩暈癥吃什么食物好病情分析：眩暈癥的患者建議應該清淡飲食，但是需要保證營養均衡。比如說，可以多吃新鮮的蔬菜，如黃瓜、芹菜等，需要進食一些優質蛋白，比如說雞蛋、瘦肉等。具體情況也需要因人而異。眩暈的患者，在發病之后需要在醫生的指導下來查明病因，積極治療原發疾病。意見建議：當患者發生眩暈之后，需要注意休息，因為勞累之后眩暈往往會加重。患者也應該盡量放松，不要過于緊張，異常的情緒只會加重病情。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-04-12 901次
-
眩暈癥要吃什么食物好病情分析：眩暈癥的患者平時在飲食上一定要清淡，要多吃一些富含優質蛋白和維生素的蔬菜和水果，像白菜，韭菜，芹菜，油麥菜，卷心菜等。患者還可以吃蘋果，梨子，橙子，柚子，火龍果等。意見建議：建議這些患者需要積極配合醫生規范的應用藥物進行治療，此外患者要有健康的生活方式和規律的作息時間，不能熬夜和過度的勞累。還要注意防寒保暖，避免感冒受涼。
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-07-17 1403次
-
眩暈癥要吃什么食物好眩暈癥的患者臨床上多以反復發作的眩暈，惡心，嘔吐等等相關的癥狀為主。對于眩暈癥的患者，臨床上吃東西建議吃以下的東西：第一個是主食類的，建議患者適當的吃一些稀粥、面條、雞蛋糕等等一些溫涼的軟食或流食，這些東西能夠提供營養，而且方便患者消化。對于某些有反復惡心、嘔吐的患者來說，此類東西也具有一定的保胃的
王利一
主任醫師北京醫院
2021-11-30 223次
-
眩暈癥要吃什么食物好眩暈癥患者應注重飲食調理，并可能需藥物治療以緩解癥狀。食物方面，建議選擇富含維生素、礦物質及優質蛋白的食物；在藥物選擇上，多種藥物可用于緩解眩暈癥狀。一、食物選擇眩暈癥患者應多攝入新鮮蔬菜和水果，它們富含維生素和礦物質，有助于改善內耳功能和
路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2025-01-23 0次
