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• 喝紅茶有什么好處

  喝紅茶首先有促進(jìn)消化的作用，紅茶可以幫助胃腸的消化，促進(jìn)食欲，還可以利尿、消除水腫，并且可以強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且還可以降低心肌梗塞的發(fā)病率。另外，喝紅茶有清熱生津的作用，夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時紅茶也可以刺激腎臟，以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于體內(nèi)的乳酸、尿酸，還有過多的鹽分、有害物質(zhì)的排除，以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養(yǎng)胃護(hù)胃，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵、烘制而成的，紅茶不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-26 11419次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達(dá)到健脾養(yǎng)胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉、疲倦無力等，而且紅棗能夠補(bǔ)益中氣、健脾胃，達(dá)到增強(qiáng)食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。紅棗是補(bǔ)養(yǎng)的佳品，食療藥膳經(jīng)常加入紅棗來滋補(bǔ)身體、滋養(yǎng)氣血，臨床上用于貧血、月經(jīng)不調(diào)、病后或者是產(chǎn)后體虛的人。另外紅棗具有很好的養(yǎng)血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現(xiàn)為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養(yǎng)血安神、疏肝解郁的功效。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 18988次

• 喝淡鹽水有什么好處
  在生活中我們經(jīng)常會聽到有一些人提倡喝淡鹽水，因為淡鹽水有一定的保健的功效，能夠幫助自己清腸排毒。到底喝淡鹽水有什么好處有以下幾點：因為在運動出汗過多時，人體內(nèi)的鈉鹽會丟失，適當(dāng)?shù)暮鹊}水，以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，在夏天還可以預(yù)防中暑；如果是腹瀉病人由于體內(nèi)的鈉流失過多，喝一些淡鹽水對身體是非常有好處的；上午喝一杯淡鹽水，也有利于降火益腎，保持大便的暢通，改善胃腸的消化吸收功能。鹽水的作用本身有消炎、消毒、殺菌等功效，醫(yī)學(xué)上本身也開發(fā)了很多關(guān)于鹽水的醫(yī)療作用，不但能消毒，還能止血，加快了醫(yī)護(hù)人員的工作效率。
  語音時長 01:44”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-08 242464次

• 喝淡鹽水的好處
  大家都知道補(bǔ)水對人體非常重要，殊不知空腹時喝些淡鹽水對人體也是有非常多的好處的。下面給大家簡單介紹一下喝淡鹽水的好處：第一，補(bǔ)水，早上起床空腹喝一杯淡鹽水，可以起到補(bǔ)充夜間睡眠時丟失水分的作用，對人體健康有益。第二，殺菌，早上起床都要刷牙但光靠刷牙不能徹底消滅口腔內(nèi)滋生的細(xì)菌，可以喝些蛋鹽水或用淡鹽水漱口可以起到殺菌的作用，還能治療口臭。第三，美容養(yǎng)顏，早上起來空腹喝一杯淡鹽水，有助于排除身體里的毒素，起到美容養(yǎng)顏的作用。第四，排出宿便，早上起床時空腹喝一杯淡鹽水，可以加速胃腸道的蠕動，幫助排出宿便，能起到減肥瘦身的功效。因此每天早上起來空腹喝一杯淡鹽水，對人體健康是有好處的。
  語音時長 01:38”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-04-28 20263次

• 喝淡鹽水有什么好處
  早上喝鹽水如參湯如果人體出汗較多，可使體內(nèi)部分鈉離子、鉀離子丟失，產(chǎn)生低鈉血癥或低鉀血癥，這就需要補(bǔ)充鈉和鉀，通常方法是多飲用淡鹽水和含鉀較高的食品及飲料。但是，許多人都是出汗之后，甚至待身體出現(xiàn)疲乏無力、口干、眩暈、肌肉疼痛、手足麻木等缺鈉的癥狀時，才喝些淡鹽開水。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-23 4804次

• 早上喝淡鹽水有什么好處
  每天早晨空腹喝鹽水是有益于身體健康的，不僅可以幫助腸胃快速恢復(fù)工作狀態(tài)，還能排除腸胃中殘留的雜物，早喝鹽湯如參湯，這是因為早上身體干燥，適量的喝鹽水能使水元素快速吸收，起到稀釋血液，增加血液流通，預(yù)防心腦血管疾病的作用。早上喝一杯淡水還可以有助于緩解腹瀉，并且補(bǔ)充因腹瀉所消耗的營養(yǎng)物質(zhì)。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-25 3705次

• 淡鹽水洗私密有什么好處
  洗私密是指洗生殖器部位，淡鹽水洗生殖器部位可以清潔、殺菌、止癢等好處。1、清潔：由于女性生殖器部位存在大陰唇和小陰唇，其中褶皺較多，有可能會導(dǎo)致細(xì)菌或陰道內(nèi)的分泌物在褶皺中堆積，而男性的包皮褶皺極易導(dǎo)致包皮垢的滋生，對自身的健康可能會造成不利影響，所以可以起到清潔作用。2、殺菌：淡鹽水中含有氯元素，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-28 0次

• 震驚！女人長期喝淡鹽水有這些好處！
  前一段時間，我出現(xiàn)了腹痛、嘔吐、腹瀉等不良反應(yīng)，休息了一段時間，癥狀仍然沒有好轉(zhuǎn)，于是去醫(yī)院就診治療。醫(yī)生建議我在治療的同時，可以喝一些淡鹽水，平時也可以喝淡鹽水，對身體健康有很多好處?，F(xiàn)在根據(jù)個人的真實經(jīng)歷，給大家分享一下經(jīng)驗。1、補(bǔ)充水分：淡鹽水的主要成分是水，喝淡鹽水可以迅速補(bǔ)充人體所需的水分
  2024-03-16 0次