氣虛體質的患者臨床表現有少氣懶言，自汗多汗，精神萎靡，乏力，腰膝酸軟，舌質淡，苔白，脈弱等。氣虛體質的患者，可以做以下調理：
一，飲食調理，可以吃一些補氣的食物，如山藥，板栗，雞湯等。
二，中藥調理，常用的中藥有黨參，黃芪，白術，茯苓等，常用的中藥方劑，有四君子湯，六君子湯，參苓白術散等。
三，運動，氣虛體質的患者平時可以多做戶外運動，如游泳，跑步，騎單車等。以上運動可以增強體質，達到補氣的作用。
氣虛體質的表現和調理
鄒方鵬副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 中醫內科
2021-05-31 1727次
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氣虛怎么調理？氣虛多見于年紀過大、勞累過度、長期久病或手術后的人群，氣虛會出現咳嗽氣喘、心悸胸悶、氣短多汗、四肢無力、失眠多夢、形體消瘦、不思飲食等癥狀。針對氣虛的人群，平時應該多吃一些具有補氣功效的食物和藥物來進行調理。氣和血是相輔相成的關系，氣是推動體內血液運行的原動力，氣虛后往往也會導致血運行不暢，導致疾病、或久病不愈等；氣虛的人群平常可以代茶飲用一些補氣補血的中藥，如黨參、當歸、白術、熟地黃等，以及服用具有溫補氣血的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸方中添加黨參、當歸、炒白術、熟地黃等益氣補中，滋陰養血的中藥，按療程服用能有效恢復體內氣血平衡，達到防病、治病的效果。人體氣虛時，服用十全大補丸這類滋補功效的藥品宜飯前用米湯送服，可以增強補氣補血效果；服用補氣血的藥時，不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。平時還應該多吃牛肉、雞肉、豬肉、鯽魚、大豆、蘑菇等能夠補氣的食材；平時多參加一些體育鍛煉，都能有助于體內氣血的正常運行。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-28 2097次
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氣虛怎么調理氣虛可以服用補氣的中藥如黃芪或其單味制劑黃芪精，并配伍一些山藥，紅棗等滋陰補血藥。這樣氣血雙補，效果會更好。另外平時多吃些補血食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過多等原因造成的。中醫認為氣是活力很強的精微物質，影響人體生長發育以及經絡組織的生理活動，對于血液的生成和運行，水液的代謝，津液的生成輸布等起著推動激發作用。如果氣虛則影響生長發育，臟腑生理活動減退，從而出現血虛，水濕內停等現象。中藥中黃芪為補氣的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。其單方制劑黃芪精，服用攜帶方便，利于吸收。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 2072次
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陽虛氣虛體質的表現陽虛、氣虛的患者臨床表現僅既有氣虛的表現，也有陽虛的表現，常常表現為四肢倦怠、乏力、頭暈眼花、心悸氣短、少氣懶言。還表現在怕冷，夜尿頻，男子容易出現陽痿、遺精、早泄，而女子則容易出現痛經、月經不調以及宮寒、不孕的癥狀。在調理的時候既要注意補氣，也要注意溫陽，可以使用金匱腎氣丸、補中益氣丸、歸脾丸、健脾丸、右歸丸等，需要在中醫師的指導下辨證論治之后服用。語音時長 01:15”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-08-15 6940次
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陰虛氣虛體質的表現體質陰虛的患者，臨床上主要表現為形體比較消瘦，出現咽干口燥、五心煩熱、潮熱盜汗，大便比較干結，小便比較短赤等虛熱癥狀，主要因體內陰液虧虛無法制陽，致使濡養和滋潤功能減退而造成的虛熱癥狀。臨床上可以分為肺陰虛心血、胃陰虛、肝陰虛和腎陰虛。若是出現肺陰虛的患者，可以口服養陰清肺顆粒，能夠起到補陰清肺的功效。若是出現心陰虛的患者可以口服天王補心丹。若是出現肝陰虛的患者可以使用杞菊地黃丸。若是出現腎陰虛的患者，可以口服左歸丸。陰虛的患者要少食辛辣刺激油膩性食物，要戒煙戒酒，否則會助長體內熱邪，從而加重陰虛的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:13”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-10 4380次
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氣虛陰虛的體質怎么調理？病情分析：首先要養成良好的生活習慣，比如不熬夜，早睡早起，飲食上可以多吃一些生津滋陰的食物，比如枸杞、銀耳、百合、西瓜、冬瓜等。可以在醫生的辨證指導下口服中藥治療，具體用藥要以面診醫生辨證后指導為準。意見建議：患者最好不要吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物、不要吃耗氣的食物，還要積極參加運動鍛煉，提高身體素質，也可以結合中醫針灸調理。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-05-20 1401次
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氣虛陽虛體質怎么調理病情分析：氣虛陽虛體質的調理方法可以參考以下幾種：1，如果是以氣虛為主，如表現出乏力、面色淡白等癥狀，可適當應用益氣養血的藥物，如四君子湯；2，若以陽虛為主，如腰膝酸軟冷痛、以及晚上腹部冷痛等癥狀，可適當應用金匱腎氣丸、或理中丸等以溫補陽氣。意見建議：建議大家最好于當地醫院經醫生面診，結合舌脈辯證論治選方用藥；平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物，配合適當的活動，另外要避風寒，做好個人防護，預防感染。
李瑞婷
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-09-10 1901次
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氣虛陽虛體質怎么調理氣虛質即氣虛體質，氣虛體質和陽虛體質比較相近，從性質上來說，屬于虛性體質。可以通過服用藥物、按摩穴位來調理。氣虛體質的人，肺臟功能和脾臟功能弱。陽虛體質以熱量不夠，陽氣虛，缺乏溫煦，畏寒怕冷為主。氣虛體質也有陽虛體質的這些傾向，但它最主要是反映在臟腑功能的低下。氣虛和陽虛不可分割，氣虛的嚴重程度，繼
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-29 1615次
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氣虛陽虛體質怎么調理氣虛陽虛體質是中醫常見的一種體質類型，主要表現為身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢不溫等。針對這種體質，可以從飲食、生活和藥物三個方面進行綜合調理。首先，飲食調理是關鍵。氣虛陽虛者宜食用溫補食物，如羊肉、牛肉、山藥、大棗等，這些食物能夠補氣
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-07 0次
