做骨盆修復疼痛的受不了一般多考慮為鍛煉的強度比較大或者推拿按摩的手法較重引起。
骨盆修復實質上就是一種康復鍛煉及推拿按摩的綜合治療,來促進骨盆的自我恢復及愈合。如果疼痛受不了,建議近期先減少康復鍛煉的鍛煉量,循序漸進的增加鍛煉量。可以正規醫院的康復科進行骨盆修復治療,平時注意患處要保暖,疼痛不適的部位可以紅外線照射治療,結合針灸治療,以促進組織的恢復,平時飲食建議優質蛋白飲食。
做骨盆修復疼痛的受不了一般多考慮為鍛煉的強度比較大或者推拿按摩的手法較重引起。
骨盆修復實質上就是一種康復鍛煉及推拿按摩的綜合治療,來促進骨盆的自我恢復及愈合。如果疼痛受不了,建議近期先減少康復鍛煉的鍛煉量,循序漸進的增加鍛煉量。可以正規醫院的康復科進行骨盆修復治療,平時注意患處要保暖,疼痛不適的部位可以紅外線照射治療,結合針灸治療,以促進組織的恢復,平時飲食建議優質蛋白飲食。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測